ヒルナンデスで「Tye4」を紹介いただきました。
こんにちは。
BESJ事務局 西山です。
4月10日に 「Tye4」をヒルナンデスで紹介いただきました。
購入・セミナー・資格について多くのお問合せをいただいております。
BESJホームページ
からご購入いただけます。
体験レッスンのお申込みは → フォーム
ピラティス・ヨガ・バレエなど多くのシチュエーションで効果を発揮します。
BodyElementSystemJapan事務局
Tye4®（タイフォー）
こんにちは。
BESJ事務局 川田です。
Tye4(タイフォー)が近々テレビで紹介されます！
詳細が確定しましたら日程アップいたします。
Tye4は、装着するだけで身体が伸び・働き、アライメントの調整と
身体の使い方を改善するように考えられたレジスタンスシステムです。
バンジーと呼ばれるブルーのコードは約９kgの抵抗があります。
また身体をアシストする役割もあり均整のとれた身体をつくる
トレーニングに最適です。
手・足にはめるループは簡単に抵抗力を調整することがでるので、
女性・男性ともに効率的に動くことができます。
適正な抵抗力のなかでエクササイズをおこなうことで身体の繋がりを
しっかりと作り出すことができます。
これにより固有受容感覚・バランス感覚が向上することができます。
背中を美しくする伸展・回旋の動きもバンジーを使うことで簡単で
効果的に行えます。
そして、立って行うエクササイズは、足・体幹・手につながった
ループに抵抗することで背骨の伸びと脚・腕をスラット伸びた
筋肉を作るトレーニングとなります。
有酸素運動プログラムもできます。
20-40分装着しエクササイズを行いTye4を取り外した時、
体重が軽くなり肩の力が抜け身長が高くなった感覚を得ることができます。
もちろん骨の位置が整い姿勢は良くなります。
ピラティス・ヨガ・バレエエクササイズとの相性も抜群です！
Tye4 : http://www.body-element.org/?page_id=33
BodyElementSystemJapan事務局