ピラティスブログ Body Element System Japan -58ページ目

マスターストレッチトレーナー資格取得コース【東京】【大阪】

こんにちは。
BESJ事務局 郷沢です。

マスターストレッチトレーナー資格取得コーススケジュールのお知らせです。


マスターストレッチとは、イタリア人バレエダンサーPino Carboneヨガ・バレエなどの
様々なボディワークを融合させて開発したメソッドです。
アーチ型のラウンドした専用シューズを使って、足底から全身をバランスよくアライメントを
整えていきます。バランス感覚の向上も同時に得ることができます。
マスターストレッチはより機能的で美しいラインを作るトレーニングとして、
日本では600名以上のトレーナーが活躍しています。

  • ・柔軟性を高めたい
  • ・足底を強化しアーチを取り戻したい
  • ・美しいラインの脚を作りたい
  • ・O脚やX脚を改善したい
  • ・脚のむくみを解消したい
  • ・ランニングやダンス、ゴルフのパフォーマンスを向上させたい
受講料  120,000円(税込 129,600円) ※テキスト、認定証書含む 
 
内 容   プレトレーニング 7時間 エクササイズ説明 指導法 解剖学・呼吸法
       合計8時間でMasterStretch®を習得していきます。
 
講 師   BodyCodeSystem Italy 認定 MasterStretch®マスタートレーナ-

受講対象者
各種ダンサー/パーソナルトレーナー/ピラティス/ボディーワーカー
ジャイロキネシス/ ロルフィング/ヨガ/フェルデンクライスなど

【東 京】目黒区中目黒|スタジオアランチャ

2017年4月15(土)・16日(日)16:00-20:00合計8時間

 

【大 阪】大阪市中央区安土町|スタジオカラーズ

2017年5月 20日(土)・21日(日)14:15-18:15 合計8時間




【お申込み】 info@body-element.org  または各スタジオまで

ホームページ: http://www.body-element.org

BodyElementSystemJapan事務局

 

 

 

 

東京・大阪でピラティスセミナー開講いたしました!

こんにちは。BESJ事務局 西山です。

東京 スタジオアランチャ主催 「ピラティスの歴史とクラシカルピラティス」





大阪 スタジオカラーズ主催 「身体の歪みから考えるピラティスプログラム」




今回は歪みに対してプレピラティスをどういった考え方で導入するか?
自感の話も踏まえて、動きを混ぜながらの内容となりました。
 
プレピラティスは小さい動きですが、どう使うかで効果はかなり違います、
アイデア次第で色々動きも増やせる効果的なアプローチです。


ただレベルを落としたオプション的に扱われると勿体無いですから。
ピラティスのムーブメントに必要なエロンゲーションも意識していきました。
 

BodyElementSystemJapan 事務局


 

マスターストレッチ レベル2資格取得コース

こんにちは。
BESJ事務局 西山です。

マスターストレッチ レベル2資格取得コースのお知らせです。


 

【千 葉】千葉市中央区新町|Studio B-Meister
2017年3月23日(木)・24日(金)・25日(土)  10:00ー13:15合計10時間
 

【大 阪】大阪市中央区安土町|スタジオカラーズ
2017年 4月14日(金)・21日(金)・28日(土)13:00ー16:30 合計10時間
 

受講料  120,000円(税込 129,600円)※テキスト、認定証書含む
 
内  容  10時間 で36のレベル2ムーブメントを習得していきます。



 
お問合せ: info@body-element.org  各スタジオまで 


BodyElementSystemJapan事務局