【大阪】プロアーチとマスターストレッチ | ピラティスブログ Body Element System Japan

【大阪】プロアーチとマスターストレッチ

大阪のスタジオカラーズにて、

9月19日(月)祝日の日に、プロアーチとマスターストレッチを使った

バレエのワークショップが開催されました。


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プロアーチ(下の写真のものです)を使って、足の動きを

確認してから、マスターストレッチを着用して、

足の感覚を高めた状態でトレーニングを実践しました。


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マスターストレッチとバレエとの繋がりがより深まるワークショップとなりました。

参加者の皆様もじっくりとご自身と向き合っていたようすです。


ご参加いただいた皆様ありがとうございました。

次月開催のジャイロキネシスワークショップも定員まで

残りわずかとなってまいりましたので、

参加ご希望の際はお早目にお知らせください!