こんにちは、「Body Design Program」チームのKAZUです
本日も再び糖質制限レシピのご紹介です！
ダイエット期間中は、お豆腐を食べる機会も増えたと思います。
そこで、料理が苦手な男性でもできる
簡単豆腐レシピのご紹介です！！
切ったり、炒めたりせず、材料はほぼコンビニで揃います。
＜材料＞ 1人前
・木綿豆腐：200g
・温泉卵：1個
・キムチ：25g
・醤油：少々
・ごま油：少々
・小葱：お好みで
★誰でも簡単にできます＾＾
★醤油とごま油はかけ過ぎ注意！
詳しくはこちらから↓
http://cookpad.com/recipe/3383359
ただし、豆腐も食べ過ぎると糖質があるので、ほどほどにしてくださいね
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