慢性難治症状専門整体院ボディコンディショニングなるみの鳴海裕平です。
今回は筋・筋膜性腰痛症と診断された60歳代女性Oさんの腰痛を
身体の使い方を修正することで改善されましたので
その報告をさせて頂きます。
*筋・筋膜性腰痛症についてはこちらをどうぞ
(外部リンクにつながります。)
筋・筋膜性腰痛症は去年フィギュアスケートの
羽生選手が初戦をコレで欠場したことで有名ですね。
Oさんは60歳代の女性でかなりの運動習慣があり、
30歳代から毎日1時間走り込みをされていました。
腰痛が出現したのは最近運動を休み
久しぶりに運動をしたら腰を痛め、
それから2ヶ月安静にしていたけど痛みが抜けない
とのことでした。
本人は
・腰を動かすと筋肉が筋を違えている感じがする。
・前後に動くとジクジクっと腰骨がずれているような感じがする。
・歩いても痛い。
・どうやって治せばいいのかわからない。
という身体の不安を抱えてらっしゃいました。
カウンセリングの段階で
上記のことをお話しされましたが、
この時点で原因の特定は完了しました。
身体の方もおそらく圧痛点はなく、
気持ち良い程度のものしかないだろうと推測しておりましたが、
案の定その通りでした。
原因は
【久しぶりの運動よって起こった大腰筋の弛緩不全
⇒ 収縮の機能不全】でした。
最初は急な運動で負担がかかり
筋肉が固まってしまい、そのまま血行不良が起こり、
コリの様なものになってしまった。
その後多くは休めば改善するのですが、
Oさんの場合は今度は収縮できなくなってしまってる状態です。
収縮が上手くできていないと、関節を正しく動かすことができない。
そのため腰を動かしたときに腰骨がずれている感じがしたわけです。
そのため、この筋肉が正常に働かないと
腰骨がズレるような感じがするのは当然ですね。
施術としてはシンプルに
軽く全身的に整えた後、大腰筋の弛緩・伸張を促し、
機能的に収縮できるようにエクササイズを行いました。
施術後は
腰の違和感や筋が違えている感じも消失しました。
施術終了後、
帰りの車を止めている駐車場へ歩かれましたが、
途中急に引き返してきて、勢いよく玄関のドアを開け、
『歩いても全然痛くないわ!ありがとう！』
とお話してくださいました(^^)v
次回の予約も入れて頂きましたが
おそらくご自宅でお伝えしたエクササイズをやって頂けば
もう腰痛が起こることはなさそうなので
腰痛がなければ様子を見ても良い旨をお伝えしておきました。
もしあなたがOさんと同じ悩みでお困りなら
是非、ボディコンディショニングなるみへお越しください。
料金について特別な提案
ボディコンディショニングなるみのブログを読んで頂いた
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初回特別割引をあなたの為だけにおこないます。
ご予約の際に『ブログを見た！』と言って頂ければ
１日２名様限定で通常初回７，０００円の治療を
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もう一度言いますが、
ご予約の際に『ブログを見た！』と言うと
通常初回
初回１，９８０円 です。
これはあなたにもう治らない治療を受けて欲しくはないので
今回はこのような初回特別割引をご用意致しました。
なお当院は１人１人時間をかけて丁寧に施術しているため、多くの新規患者様を治療することは出来ません。
なので、初回特別割引は1日2名様限定とさせて頂いています。
身体の不調や痛みにお悩みの方は今すぐお電話ください。
症状についてのご相談は無料で承っていますのでお気軽にお電話ください。
℡090‐7065‐8026
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弘前市 慢性難治症状専門整体院
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慢性難治症状専門整体院ボディコンディショニング
院長 鳴海裕平
弘前市内のみならず、青森市や五所川原市、
深浦町などからも多くの方がいらっしゃっています。
青森整体なるみ 弘前整体なるみ
青森肩こり腰痛なるみ 弘前肩こり腰痛なるみ
☆今後のセミナーの予定☆
2月28日神奈川：体質を改善するための身体作り【三腔調整セミナー】
*進リハの集い様より御誘致いただきました。
3月開催
3月28日弘前：触察プレセミナー
4月開催
4月5日弘前：TACTコラボセミナー 柔道整復師＆理学療法士
4月25・26日新潟：三腔調整セミナー
5月開催
5月31日青森：特別セミナー開催予定