こんにちは。インストラクターまゆこです。
先日メンバーさんからお伺いしたお話、少しぼやかしてご紹介させて下さい(ご了承頂いてます)。
外科手術を伴うご病気を患われたあと、動きにくいところがあるから、その箇所以外は動けるのに、しばらく運動自体もしてこなかったそうです。
でもPILATES body & mindに通い始めたその日、お風呂に入った時にもう、体調の変化を感じられたようです。気持ちいい〜〜、と。
全身の細胞に、何か行き渡った感じ、と仰ってたかな。
大げさに言うと、生命力 とか 活力 みたいな感じじゃないかと。←まゆこ解釈
やっぱり全身動かすのっていいんですね、下半身動かすのって大切ですね、と仰ってました。
皆さんが元気になってクオリティオブライフが上がる、そのサポートができる場を御提供できてるんだな、と。
インストラクター冥利につきますし、場を作って本当に良かったなと思うわけです。
ご自身の体調変化をシェアしてくださって、ありがとうございました😊
必要な方に、PILATES body & mindの存在が伝わるように引き続き頑張りマッス!
千葉船橋ピラティスヨガ ココロ・カラダ好きな私になる!【PILATES body & mind】
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