こんにちは。新京成線 高根公団駅前ピラティス ヨガ教室の高橋まゆこです。
プライベートネタです。
今週末に控えた趣味で続けているバレエの舞台のため、3連休は毎日リハーサルがあった私
(日曜日はAMにピラティスのレッスンしてから、午後都内へ移動してリハーサルでした・・・)
2日目くらいはややお疲れ気味でしたが、意外なことに連休明けの昨日は疲労感は残っておらず。
疲労回復によいとされる食材をつかった食事をしたおかげかな![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
あとは寝る前に、コロコロとふくらはぎや足裏をミニミニボールでセルフケア![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
そんなこんなで、昨日は子供たちとかねてから約束していた通り、プール遊びしてきました。
![{A39B3E35-948F-44D5-BCF7-4376BCFC9EA4:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150722/05/body-and-mind/d7/92/j/o0480072213372975841.jpg?caw=800)
どこのプールに行こうか、、、白井のプールか、アクアユーカリか、蓮沼までいってみるか・・・・迷いましたが、酒々井ちびっこ天国、ということろへ初チャレンジ。
多分うちから一番近い大型プールは稲毛海浜公園プールかもしれませんが、私が子供のころの記憶ではものすごーく混雑しているので避けております・・・
酒々井は結構遠かったですが(車で1時間半以上かかったような。。。)、夏休みとはいえ平日だからか、結構空いてまして、快適に過ごすことができました。
流れるプールはとっても大きいし、波がくるプールもあるし、幼児用の浅いプールもひろーくてしかも日差しが照りすぎているおかげでお風呂なみに温かい![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
スライダー系がないのが残念(あるけど中止している模様。子供用滑り台はありますが)
幼児にも小学生にも楽しめました![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
プライベートネタです。
今週末に控えた趣味で続けているバレエの舞台のため、3連休は毎日リハーサルがあった私
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
2日目くらいはややお疲れ気味でしたが、意外なことに連休明けの昨日は疲労感は残っておらず。
疲労回復によいとされる食材をつかった食事をしたおかげかな
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
あとは寝る前に、コロコロとふくらはぎや足裏をミニミニボールでセルフケア
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
そんなこんなで、昨日は子供たちとかねてから約束していた通り、プール遊びしてきました。
![{A39B3E35-948F-44D5-BCF7-4376BCFC9EA4:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150722/05/body-and-mind/d7/92/j/o0480072213372975841.jpg?caw=800)
どこのプールに行こうか、、、白井のプールか、アクアユーカリか、蓮沼までいってみるか・・・・迷いましたが、酒々井ちびっこ天国、ということろへ初チャレンジ。
多分うちから一番近い大型プールは稲毛海浜公園プールかもしれませんが、私が子供のころの記憶ではものすごーく混雑しているので避けております・・・
酒々井は結構遠かったですが(車で1時間半以上かかったような。。。)、夏休みとはいえ平日だからか、結構空いてまして、快適に過ごすことができました。
流れるプールはとっても大きいし、波がくるプールもあるし、幼児用の浅いプールもひろーくてしかも日差しが照りすぎているおかげでお風呂なみに温かい
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スライダー系がないのが残念(あるけど中止している模様。子供用滑り台はありますが)
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千葉船橋ピラティスヨガ ココロ・カラダ好きな私になる!【PILATES body & mind】
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