ヨガを通じて素直な自然体な自分に、ありのままに〜 | 千葉船橋・心も体も好きな私になるピラティス【PILATES body&mind】

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北習志野駅前ピラティス【PILATES body & mind】マンツーマンやグループなどあなたに合ったレッスン形式。初心者OK・随時体験可。毎日頑張っている自分に「健康美な身体」というご褒美をあげませんか。ピラティスを通じて、ご一緒に「いい感じの私」になりましょう。

こんにちは。高橋まゆこです。

先週は、水曜日夜のヨガレッスンに小3のお子さんがご参加☆

当教室では、事前にお話させて頂き、当日に保護者同意サインいただけましたら、目安としては10歳以上であれば、ご受講いただけます。

(受講料は通常通り発生します。また、10歳以上でもふざけたり騒いでしまう場合は、夜は原則オトナのクラスなのでお断りさせて頂きます)

そんなレッスンの様子、伊織先生からのレポをfacebookページから転載☆

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今年初クラスの昨日、お母様に連れられて可愛い受講生がいらっしゃいました^ ^

キッズヨガかな?と思いきやお家でお母様と一緒にやってる!ということで少々緩めに進めながら様子を伺うと腕とかプルプルさせながらも付いてきてくれてる^ ^

そして出来ないのは出来ない!ムリな時はムリ!って自分に素直にやらないんですよね^ ^これホント大切なことです!!

大人はここで頑張っちゃいませんか?^^;(ヨガしてる時もしてない時も)自分だけ出来ないのヤダ、期待に応えたい、負けられないetcetc…
で、何かにしがみ付いて、絡まって、どーにもならなくなって…^^;

ね、これ全部誰かの人生に生きてて、自分の人生を生きてない感じしませんか??
ヨガしてる時は自分に素直にマットの外ではもっと自分らしく( ̄▽ ̄)

そんな八歳のカワイイお嬢様に気付きと学びを頂いた素晴らしいクラスでした!!幸先の良いスタートです^ ^

この素直さが永遠に続きますように

八歳からヨガしてるなんて将来楽しみ~♪
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明日のご予約も受付中です~!


千葉船橋ピラティスヨガ ココロ・カラダ好きな私になる!【PILATES body & mind】

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