土曜日のピラティスレッスン、初めての方におススメ！

おはようございます。高橋まゆこです。

土曜日にピラティスレッスンを担当してくれている　みゆきインストラクターと相談しまして、土曜日のレッスン内容についてちょっとUPDATEさせていただきますね。

10:00-11:00「はじめての方のためのやさしいピラティス」は、変更なし。

11:15-12:15　のレッスンのご説明ですが、

コチラのクラスは10時の回とは異なり経験者の方向けのクラス、としていましたが、こう書くと、難しいのかしら～きついのかしら～と躊躇されてしまう方が多いようです。

土曜日のレッスン自体が6月から新規開講したものなので、経験者向け、といいましても、10時の回と比較すると、説明の時間はやや少なめにして動きの時間を大目にとっていく、という趣旨です。

初めての方･初心者の方で、11:15開始のほうが時間的に都合が良い、という場合は、コチラの時間にお申し込みいただいても大丈夫ですよ。

いきなり何の説明もなく、ガシガシ動き始める！なんてことはしませんので、ご安心を。

定員は最大でも6名様ですので、経験者と初心者の方が混ざっても、難易度をおひとりずつ変更しながらレッスン進めることもできます。

まだ開講したてのレッスンですし、来て下さる方のご要望にお応えしながらレッスンの雰囲気を作りあげていきます

初めての方からの体験予約も、予約システムでお申し込みしていただけますが、やはり初めてで心配だったり、不安感がある方は、お申し込み前にお電話やメールでお問合せをくださって、何度かやりとりをさせていただくことも多いです。

ぜひお気軽に、メール、電話でお問合せくださいね。

電話は出られないときも多いので、留守電にお名前とピラティスヨガ教室の問合せ、と残していただけるとコールバックさせていただきます。

土曜日のレッスンに参加されてる方からいただいたご感想はこちら。ご参考までに。

「本当によかったのでたくさんの人に知ってほしい」

千葉船橋ピラティスでココロ・カラダ好きな私になる！【PILATES body & mind】

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