こんばんは。高橋まゆこ です。
明日の船橋市高根台ピラティス、10時の回にキャンセル出てますので、参加ご希望の方、ご連絡ください！
この数日ブログ更新が滞ってまして、申し訳ありません！
次女ちゃんが日曜日夜に発熱し、あっという間に翌朝は下がってたものの、なんとなく体調不良で（←サラリーマンの言い訳のようだ＾＾；；）グズグズしてまして、私は夜中も早朝もPC仕事ができておりませぬ。。。
そんな中、保育園には元気に行ってくれるので、グループレッスンもパーソナルレッスンも、予定通り、ご予約どおり、行わせていただいてます。
さて本日の八千代緑が丘ピラティス。
1コマ目はいつも見守り保育してくれる あみ先生 がお休みでしたので、いつもと雰囲気がやや違いましたが、滞りなくレッスン進行いたしました。
0-2歳さんまで、おこちゃまたちはフリーダムな感じで(笑）遊んでいましたね。
0歳さんは、ママのそばを離れて高速ハイハイで探検にいったものの、ママのところに戻って来れなくなって泣いちゃったりして、可愛かったです＾＾
2コマ目の大人限定クラスもそうなのですが、最近はピラティスのエクササイズそのものだけでなく、動きにくいところがあったりする場合は、エクササイズ前や途中で調整系メニューをいれたりしています。
よりエクササイズを効果的にするために、より正しくカラダを使えるようにするために。
12月のご予約も埋まりつつありますので、ご予約はお早めにお願いいたします！
レッスンのご案内
◆マシンピラティス・パーソナル (都内)
◆マットピラティス・パーソナル (八千代)
◆定員6-8名のグループマットピラティス
・八千代緑が丘教室(水AM) 見守り保育付
◆イベント