妊娠前からピラティス★マタニティピラティス7/4

木曜日のマタニティピラティス@船橋市高根台　は、

マタニティさん2名様、一般の方3名様で開催でした。

マタニティさんお一人は、本日2回目。

もう大分お腹も大きいのですが、ピラティスを通して、腰痛を起こさない、お腹をしっかり支える姿勢、カラダの使い方を、カラダに染み込ませていっていただきたいな、と思います！

もうお一人は、今日が私のレッスンは初ですが、妊娠前は毎日のようにピラティススタジオに通われていたのだそう。

安定期に入った瞬間から、私のマタニティピラティスにきてくださいました。しかも、ちょっと遠方から・・・

まさに、ピラティスLOVEな方が通る道ですね。

妊娠中もピラティスやりたい！というお気持ち、よーく分かります

ご実家が鎌ヶ谷とのことで、お母様に新鎌ヶ谷教室をのご紹介くださるとのこと

ありがとうございます。

一般の方も一緒のレッスンですが、同じエクササイズをしていても、お声がけを変えたりしてます。重視したいポイントが違いますので。

ゆったりとカラダを整えるピラティスをしたい方は、マタニティさんに限らず一般の方も、コチラの時間帯をぜひどうぞ！

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レッスンのご案内　　お子様連れOK！

◆イベント◆

7月～西船橋の親子カフェでピラティス(ﾏﾀﾆﾃｨ･産後･ﾏﾏ)

◆定員6-8名のグループレッスン◆

八千代緑が丘教室(水AM) 見守り保育アリ

◆オーダーメイドレッスン◆

マンツーマンorお友達とレッスン受けたい方や、グループレッスンの日時が合わない方は、こちらをどうぞ。

◆出張レッスン◆

ご自宅等への出張レッスンも行ってます。