お世話になっているWS、5月は残念ながら一度も参加できなかったのですが
6月は私も参加して、じっくり学ばさせていただきます♪
「不調に関連する筋肉のストレッチ」って、最近まさにレッスン中にそういう話が出たのでピッタンコ！
おうちでやっていただくメニューをご提案するのにも活躍しそう。
というわけで、私自身とても楽しみにしてます。
ご興味ある方、ご一緒しましょう！
6月はその翌週にもWS開催してくださるようです。そちらもまた別途、シェアさせていただきますね。
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トレーナー、ピラティスインストラクターのための
６月１１日のナチュラクシス スキルアップWS
... 「セルフケアとストレッチ」
内容：お身体の不調に関連する筋肉のストレッチ、
日常に取り入れられるセルフケアなど、
ちょっと得する情報をシェアしましょう！
日時：６月１１日（火）１３：３０～１５：３０
会場：Bodywork Salon Naturaxis
東京メトロ有楽町線護国寺駅 徒歩５分
参加費：￥３５００ （スキルアップWS２回目以降は￥２５００
）
定員：８名
講師：岡田実奈子 FTPピラティスインストラクター、整体師
お申込み：ナチュラクシスHPよりお願いします。
http://naturaxis.com/
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