子育てサークルさんへ出張ピラティス! | 千葉船橋・心も体も好きな私になるピラティス【PILATES body&mind】

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北習志野駅前ピラティス【PILATES body & mind】マンツーマンやグループなどあなたに合ったレッスン形式。初心者OK・随時体験可。毎日頑張っている自分に「健康美な身体」というご褒美をあげませんか。ピラティスを通じて、ご一緒に「いい感じの私」になりましょう。

今日は成東(千葉県山武市)の子育てサークルさんへ出張レッスンしてきました~
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ちゃんと長女のお迎え時間にも間に合うように帰宅中。

(幼稚園の延長保育に預けてもいいんだけど、会社員時代に本当にひどい生活してたのでドクロ、自己満足かもしれないけど、罪滅ぼし的に、今はなるべく普通のお迎え時間に間に合うように帰ってます)

ご参加されたのは、8組の母子+サークル主催のベビーサイン講師さいとうさんはたまたま単身にて。


(追記:さいとうさんのブログにて当日の様子を記載されていましたのでリンク貼ります♪

赤ちゃんエーンとなるタイミングも当然ありますが、皆さん出来るところだけでも、抱っこのまま出来そうなことだけでも、取り組んで頂けましたクラッカー

会場がとても広々と使えましたので、私も皆さんのお身体の位置など修正しながら、自由に歩き回れました。

反省点は、単発だからと気負いすぎたか?お伝えしたかったことが言い切れなかったことかなぁあせる

うーん、言葉は足りずとも、ご自身のお身体の変化で、少しでも

「ピラティスの動きをすると気持ちよいなー。体調良くなるな」

と感じて頂けていたらいいのですがドキドキ

最後、ご自宅でもやっていただけるように、簡単なプリントをお渡ししました。

ぜひ呼吸とスクープだけでも、やってみて下さいませ。

レッスン中は写真撮り忘れたので、終了後まったりしてるタイミングにて☆

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またいつか、お会いできるタイミングがありますようにニコニコ



今回のような、サークルさん向け、はたまた、ママ友会などへのお試しレッスン、出張対応いたします。


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