武蔵小山駅前「タイカフェ ピーマイ」

今日は真夏日のなか、午前中は月島のマンション共用床洗浄→恵比寿と白金高輪のマンション巡回清掃→戸越に戻り…午後は武蔵小山エリアのマンション清掃を自転車で巡った(^^;

なので、昼飯は久しぶりに武蔵小山駅前「タイカフェ　ピーマイ」で、ガパオとグリーンカレーのハーフ&ハーフにパクチーを追加！　タイ料理が美味い季節になってきました(^^)

成長と年月。

火曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.リング上では竹原さん＆石田さんがシャドー、向こうではジョーさん＆コウタがサンドバッグ練習！ 個性的な人が集まり、顔ぶれが益々えげつなくなってきました(^^;)

2.週一回こちらに練習に来てるコウタ。今月21日のK-1甲子園に向けて、パンチのマスボクシング三連発…まずは元プロの竹原さんと初顔合わせ！

3.続いて岡松君と。コウタも案外巧いボクシングスタイルなんで、アマチュアベースの岡松君とは、良い技術練習になります(^^)

4.最後に小川君。今日は小川君ともパンチのみのマスでしたが、蹴りのあるK-1でもボクシングの攻防練習は有益であるはずです！

5.コウタのマス三連発のあとは、小川君vs岡松君のマスボクシング！　高校入学と同時に1Heartに入り現在25歳な小川君からすると、岡松君(中3)やコウタ(高2)の成長は、かつての自分が重なって見える様で、時の経過にビックリするとのこと(^^;) 
僕も先日、12年前の6月末にこの場所を引き継ぐ決心をした日の翌日がネパール少年アラブが産まれた日だと判明し、ビックリしたばかりですが…(^^;)
12年経って、1Heartボクシングクラブが、会員さんそれぞれの成長や“年月”を感じられる場所に育ったとも言えて、何とも感慨深いです(^^)

ジム情報
↓↓↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00(5/18は9:00〜11:00、18:00〜22:00)日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。

今日から7月！

今日から7月、月曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.リング上では尾崎さんが息子ヨースケのミットを持っています、向こうでは岩楯さんがサンドバッグ練習！

2.練習終わりの竹原さんと練習に来たワタナベさんが談笑してます。ワイルドな二人(^^;)

3.先日8年振り開催した浦安三社祭で燃え尽きた小川君が、ようやく復帰(^^;) 初日からワタナベさんとマスボクシング！

4.木下さんと小川君がディスカッション、それを後ろで目を光らせるワタナベさん。このあと三人でアーでもないコーでもないと始まりました。皆で話し合いながら練習してゆくのは我がジムの特徴と言えるかも知れません(^^)

ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00(5/18は9:00〜11:00、18:00〜22:00)日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

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公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。

6月最終日！

日曜日の1Heartボクシングクラブ！

6月最終日、写真上から…

1.午前中。リング上では立花さんがウォーミングアップ、向こうではジョーさんが出張のためclassが休講となったため、今日も尾崎さんクラスが開講。ヨースケとネパール少年アラブが参加！
なお来週からの7月7日、14日、21日はジョーさんがアメリカに里帰りするので、international classは休講となります。再開は7月28日の予定です。よろしくお願い致しますm(_ _)m

2.午後。ジムきってのテクニシャン片山さんと、熊谷君＆菱沼さん＆フタバのゴツい三人。このあとワタナベさんも登場。

3.6月ラストは、片山さんvsワタナベさんの白熱マスボクシング！　

今月の練習回数ランキングは、一位が19回で木下さん、二位が17回のワタナベさん、三位が14回の片山さん、四位が13回の石田さんでした。石田さん、入会して三ヶ月で4kg体重が落ちたそうです(^^) 明日から7月！

ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00(5/18は9:00〜11:00、18:00〜22:00)日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

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公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。

高湿度な日々。

金曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真は昨日今日の練習風景、上から…

1.昨日。木下さんと水野さんのマスボクシング！向こうからワタナベさんが目を光らせています。水野さんの成長が著しく、立ち方が堂々としてきました。

2.雨が大降りで今日は十代の二人だけ練習に。19歳の三浦君と中3の岡松君。湿度が高いなか一緒に首トレ。終わったあと和やかに話していました(^^)

ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00(5/18は9:00〜11:00、18:00〜22:00)日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

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公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。