火曜日の練習風景！

火曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.リング上では竹原さんがシャドー、向こうでは尾崎さんがアラブのパンチをミットで受け、奥でヨースケが休憩中。竹原さん、現在今月練習回数トップです(^^)

2.岡松君が尾崎さんの胸を借りるマスボクシング！向こうからヨースケがジッと見つめています。

3.リング上では二日連続で練習に来られた石田さんがシャドー、向こうでは岡松君がサンドバッグを叩いています。

ジム情報

↓↓↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00(5/18は9:00〜11:00、18:00〜22:00)日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。

海の日！

海の日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.午前中。リング上で立花さんがウォーミングアップ＆尾崎さんが息子ヨースケを指導中。三連休最終日でゆったりした雰囲気(^^)

2.午後。リング上でコウタがシャドー＆片山さんが縄跳び＆藤田さんがバランスディスクに乗ってダンベルシャドー、向こうでは北林さんがランジ…とそれぞれ思い思いに動いています。

3.片山さん、竹原さん、コウタ、北林さんの四人でマスボクシング総当たり戦！ 写真は片山さんvsコウタ。コウタ、いよいよ日曜日にK-1甲子園です。いま持つ力を存分に発揮して頑張ってもらいたい！

4.こちらは竹原さんvs北林さん！ 北林さんも背
が高いので、迫力ある攻防。先々月10年振りにボクシングを再開した竹原さん。段々と動きが戻ってきた感じです(^^)

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00(5/18は9:00〜11:00、18:00〜22:00)日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

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Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。

今日も盛況！

日曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.午前中。リング上では土日恒例の立花さん＆岡山さんの攻防練習、向こうでは尾崎さんがアラブのパンチをミットで受けています。

2.リング上で和やかな雰囲気の立花さん＆ワタナベさん＆岡山さんのベテラン衆。向こうでは尾崎さんと息子ヨースケがまだまだ練習中！ヨースケ、日に日に成長しています(^^)

3.午後。熊谷君と竹原さんのマスボクシング！重量級の二人だけに迫力あります(^^;) 昨日無料体験に来られた竹原さんの後輩ナカダさんがご入会！

4.木下さん＆リンさんがシャドーボクシング！ 21日に次戦を控えるリンさん。今朝は二人で走りに行ってました。ボクシングとMMAで目指す目標は違えど仲の良い二人(^^)

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00(5/18は9:00〜11:00、18:00〜22:00)日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

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公式サイト
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お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。

三連休スタート！

土曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.午前中。珍しく片山さんが午前中に来たので、立花さんとのベテラン二人が揃い踏み！向こうではネパール少年アラブがサンドバッグを叩いています。

2.午後。リング上では三浦君＆矢崎さんがシャドー、向こうでは加藤さんがサンドバッグを叩いています。三浦君はこのあと石田さんとマスボクシング！

3.夕方。手前で何やら話すワタナベさん＆木下さん、リング上では今日が初顔合わせのリンさん＆竹原さんがシャドー！ 他に尾崎さん父子の姿や竹原さんの後輩の方が無料体験されたり、大盛況の三連休初日でありました(^^)

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00(5/18は9:00〜11:00、18:00〜22:00)日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

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もしくは直接ジムまでお越しください。

バラエティに富む木曜日！

木曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.リング上ではTEAM UNDERGROUND練、小川君がビッグミットを装着し、山崎君＆澤田君のラッシュを受けています。スタミナを付けるのに最適な練習！

2.岡松君と石田さんのマスボクシング！ アマチュアベースな二人なんで噛み合った攻防(^^)

3.後半。シャドーボクシングする水野さんと、その横でストレッチするワタナベさん(^^;)

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00(5/18は9:00〜11:00、18:00〜22:00)日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

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もしくは直接ジムまでお越しください。