多彩過ぎる顔ぶれ！

土曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.午前中。立花さん＆木下さんが身体を動かしています。涼しくなってきた感じですが、動くとじっとり汗をかきますね(^^;)

2.夕方。片山さんと今日も出稽古に来た旧船橋ドラゴンの高校生イシイ君がマスボクシング！それを見ながら驚異の64歳村上さんがウォーミングアップしています。

3.夜。リング上で正統派石田さんがダンベルシャドー＆竹原さんがシャドー、向こうでは木下さん＆ホキイ選手の旧船橋ドラゴンプロボクサーコンビが身体を動かしています。木下さんは午前午後と二部練！

4.木下さんがリンさんと走りに行った後、ホキイ選手＆ワタナベさん＆水野さんでラーメン談義！ ホキイ選手、かなりのラーメンマニア(^^;)

ジム情報

↓↓↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。

大盛況の木曜日！

木曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.今日も出稽古に来た旧船橋ドラゴンの高校生イシイ君が、同門でもある木下さんが構えるミットにパンチを打ち込んでいます。イシイ君、今日は行徳在住の同級生を連れて来ていました。向こうでは驚異の64歳村上さんがサンドバッグ打ち！

2.リング上では木下さんが筋トレ＆岡松君が縄跳び、向こうでは新しく入った放生君がサンドバッグを叩いています。

3.リング上では小浜君(パーソナルストレッチPlus1主宰)＆三浦君がシャドー、向こうでは水野さんが縄跳びを飛んでいます。元A級プロボクサーの小浜君、動きや練習への姿勢など…会員さんにとって学ぶところ多し！

4.岡松君と三浦君がマスボクシング！岡松君、このあと水野さんとも2ラウンド。今日は開館からラストまで、練習する人が途切れない大盛況でした(^^)

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。

武蔵小山駅前「タイカフェ ピーマイ」

昼飯は二日連続のタイ料理…武蔵小山駅前「タイカフェ　ピーマイ」で、もはや毎回になりつつあるガパオとグリーンカレーのハーフ&ハーフにパクチーを追加して！

タイに実際に行ったのは1999年と2008年に二回だけだが、両方ともタイ料理を食べることによって行く前より健康になって帰ってきた。

タイ料理と僕の身体の相性が良いのか？…なんで僕にとってはタイ料理を食べる行為は一種の食事療法と言える(^^;)

高円寺「バーン・イサーン」

今日は午前中が練馬方面の現場。作業後、ホームである戸越に電車で戻るため高円寺で降ろされたので、昼飯は以前から気になってたpal商店街の「タイ国屋台居酒屋 バーン・イサーン」に初チャレンジ！ 

初めてのタイ料理屋さんに入ると必ず頼むタイ炒飯を食べる。美味い…。

この夏は何故かタイ料理を食べるタイミングが無く、なんと7/5武蔵小山の「ピーマイ」以来…(^^;) 酷暑で体調も優れない夏だったが、タイ料理不足も絶対にあると実感した。

観戦、そして練習。

火曜日の1Heartボクシングクラブ！

今日は井上尚弥選手の統一王座防衛戦、武居選手vs比嘉選手の激闘…をジムで皆で観戦しました。

写真は観戦後、リング上で新しく入った中村君のパンチをミットで受けるワタナベさん(ミットを持つ姿は意外とレア)、向こうでは三浦君と今日初日の網谷君(中村君の同僚)がサンドバッグを叩いています。

今日前半は札幌から戻って来てる森君も練習に！

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。