晩夏(？)な日曜日。

日曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.午前の部。リング上では立花さんと岡山さんが攻防練習…そこに向こうからclass開講中のジョーさんがアドバイス！ 今日のinternational class参加者は張さんとヨースケとアラブの三人(^^)

2.ネパール少年アラブに自分の身体を好きに叩かせるジョー先生(^^;) ジョーさんの筋肉…強靭過ぎて、まるでタイヤを叩いてる様な感覚なのです(^^;)

3.午後。リング上では片山さんが藤田さんにアドバイス…この師弟コンビの向こうでは、木下さん＆保木井選手の“船橋ドラゴンコンビ”がフィジカルトレーニング！

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。

土曜日の練習風景！

土曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.午前中。我がジムの隠れた実力派古田さんと筋トレ道の鬼菱沼さんがサンドバッグ練習！

2.同じく午前中。並んでシャドーボクシングの立花さん＆木下さん！このあと久しぶりに二人でマスボクシング。

3.夜。一人黙々とサンドバッグを叩く水野さん！

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。

それぞれのチャレンジ！

金曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真は昨日今日の練習風景、上から…

1.昨日。小浜トレーナー＆徳田さんが出稽古に。今回も木下さんとギア有りのスパー(^^)

2.今日。リング上では水野さんが縄跳び＆木下さんがシャドー、向こうでは三浦君がサンドバッグ練習！

3.小川君が木下さんにアドバイス…向こうでは新しく入った中村さんと同僚のAさん(無料体験)がサンドバッグを叩いています。

水野さんが始めてちょうど一年、木下さんも10月で三年となります。始めたばかり、初めてのスパーリング、プロでの試合…、それぞれ目標も違いますが、会員さんそれぞれがチャレンジ出来る場所、ハードワーク出来る場所であり続けたいと思います。

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。

バラエティに富む火曜日！

火曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.高2のコウタと中3の岡松君…アマチュアK-1vsアマチュアボクシングのマスボクシング(パンチのみ)！ 十代の若い子達が頑張ってる姿を見るのは良いものです(^^)

2.来週末に次なる試合を控えるコウタは、続けて尾崎さんとも白熱マスボクシング。今日も練習最後にワタナベさんに腹を踏んでもらってました(^^)

3.正統派石田さんと三浦君のサウスポー同士のマスボクシング…向こうから木下さんと、同門の保木井選手が見つめています。
保木井選手、所属していた船橋ドラゴンジムが閉業されたので、暫くのあいだ1Heartに練習に来られます！

4.ラストは小川君と木下さんのマスボクシング！ 来ているTシャツが豹柄だからか、ちょっとハメドっぽい小川君です(^^;)

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
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もしくは直接ジムまでお越しください。

荒天が似合うタフガイ！ 2024夏

月曜夜の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.短時間ながら今日も土砂降りの雨が降った南行徳。そんな中えんぴつ公園の周りをランニングしていた“ミスター体力”ワタナベさん(^^;)
帰ってきて雷をBGMにサンドバッグを叩く…相変わらず荒天が似合うタフガイです(^^;)

2.縄跳びを飛ぶ水野さんの横で、ワタナベさんが昨日飛び入り参加していた首トレ→バービーのサーキットトレーニングに一人励んでいます。良いと思ったものは直ぐ採り入れる！

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
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