振替休日！

振替休日午後の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.リング上でシャドーする竹原さん＆岡松君とロマチェンコ帽トレーニングに励む片山さん。予報通り、今日から涼しい感じです！

2.片山さんと竹原さん、元キクチジム二人のマスボクシング！向こうでは岡松君がサンドバッグを叩いています。
キャリアある人も育ち盛りの若い子も、同じ空間で練習することに意味があると思います(^^)

ジム情報

↓↓↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください

秋分の日！

秋分の日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.午前の部。リング上では土日恒例、立花さんと岡山さんの攻防練習！向こうではジョーさんのinternational classが開講中です。

2.ジョーさんclassの今日の参加者は、張さん、ヨースケ、アラブの三人。ネパール少年のアラブ、見る度に大きくなってく感じ(^^;)

3.午後。リング上では元船橋ドラゴン勢から出稽古のイシイ君が正統派石田さんとマスボクシング！それを熊谷君が見つめ、イシイ君が連れて来た友達が動画撮影しています。

4.リング上で片山さん＆藤田さんの師弟コンビと竹原さんがシャドー、向こうでは熊谷君と正統派石田さんがサンドバッグ練習。三連休中日も盛況でした！

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください

久しぶりの丸田ブラザーズ！

土曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真は昨日今日の練習風景、上から…

1.昨夜。リング上ではワタナベさんと水野さんが大谷翔平の「50-50」の偉業について話しています、向こうでは驚異の64歳村上さんがサンドバッグを叩いています。

2.今朝。コースケ＆シンスケの丸田ブラザーズが久しぶりに登場！向こうでは古田さんがサンドバッグ練習。
コースケもシンスケも久しぶりに見ると、身体が大きくなってるのを感じますね(^^)

3.夜。リング上で竹原さんがシャドー、向こうでは加藤さんがサンドバッグを叩いています。

昨日は30年前のロイ・ジョーンズJrvsジェームズ・トニー、今日は7年前のワシル・ロマチェンコvsギジェルモ・リゴンドーを研究しました。二試合ともテクストとして最高級。

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
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Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください

若い衆が三つ巴戦！

木曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.今日は、中3の岡松君、そろそろ二十歳の誕生日を迎える三浦君、元船橋ドラゴン勢から出稽古の高2のイシイ君…と、若い衆三人が揃い踏み！

2～4.体重も近い三人なので、マスボクシング三つ巴戦！上から岡松君vs三浦君→岡松君vsイシイ君→三浦君vsイシイ君。

5.最後は三人仲良く首トレしてました！何か微笑ましい光景…若い衆が頑張る姿を見るのは良いものです(^^)

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください

戸越銀座「戸越銀座カオマンガイ」

戸越の清掃会社に勤めて16年となるが…かの有名な戸越銀座商店街で、何故か純正なタイ料理屋さんを見たことがなかった(インド料理屋さんがタイ料理を出すケースはある)。

そんな商店街に先日「戸越銀座カオマンガイ」がオープンしたので、今日昼飯に行ってきた！

日本人スタッフのみのお店でライトな雰囲気。渋谷のカオマンガイ店で修業された方が店長らしく…美味しいカオマンガイであった(^^)

食事メニューはカオマンガイとグリーンカレーのみだが、こういう牛丼感覚で入れるタイ料理の店が沢山出来たら良いのに！と思う。

そしてこの十日間で三回目のカオマンガイ…。