中3の名言！

火曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.リング上でシャドーする、竹原さん、岡松君、正統派石田さんの三人！

2.マスボクシングで岡松君の胸を借りる水野さんに、木下さんがアドバイスを送っています。

3.木下さん＆水野さんのミット練習！…そのあと二人での恒例のドラゴンフラッグへ…「また、この時間が来た」と憂鬱そうな水野さんに、横から岡松君が一言「やった分だけ強くなるスよ」。中3の名言出ました！

今日は夕方時間があったので、20日に閉店する行徳のブックオフへ。この店でも様々な掘り出し物との出会いがあった…。

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。

スポーツの日！

スポーツの日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.午前中。サンドバッグを叩くベテランの古田さんと中3岡松君！ アマチュアボクシング道を邁進してる岡松君ですが、古田さんも大学ボクシング経験者です(^^)

2.リング上で立花さんがシャドー、向こうでは尾崎さんが息子ヨースケに指導中…外では練習終えた岡松君が自転車で帰ってくところ。

3.午後。リング上では片山さんがシャドー、向こうでは新しく入った5歳のタスクがサンドバッグに前蹴り！

4.今日も夜はAmazon Prime でボクシング世界戦を観戦。その流れで、来月スパーリング大会出場を目指す水野さんが木下さんの胸を借りるマススパー！
ワタナベさんが檄を飛ばし、リング向こうでは船橋E-BOXジムの保木井選手がタイマー係をしてくれています(^^)

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。

連休中日！

日曜午後の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.木下さんと竹原さんがギア着用のマスボクシング！体格差がありますが、小さい方は当たり負けしないパワー向上に、大きい方はスピード慣れに…と、互いにメリットもあります。

2.続いて木下さんとリンさんのマスボクシング！今朝も二人でRunトレする仲。競技も国も越えた良いコンビです(^^)

3.談笑する木下さんと竹原さんとリンさんの三人。このあと熊谷君と岡松君らも加わり、皆でボクシング7大世界戦の初日をAmazon Prime でライブ観戦！

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。

三連休スタート！

土曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.午前中。リング上では立花さんと岡山さんがいつもの攻防練習！向こうではネパール少年アラブがサンドバッグを叩いています。

2.午後。出稽古の小浜トレーナー＆徳田君。今回は片山さんが徳田君のスパーの相手をしてくれました！

3.片山さんはそのあと三浦君ともマスボクシング。片山さん、我がジムきっての技巧派ですので、みんな勉強になると思います(^^)

4.夜。それぞれ筋トレに励む筋肉三兄弟！ 水野さんがプランク→木下さんがハンマーを挙上→ワタナベさんが片脚スクワット。

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。

それぞれの進捗！

木曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.リング上では竹原さんと正統派石田さんがマスボクシング、手前で木下さんと岡松君が何やら話しています。
本格的にボクシング練習を再開し3か月の竹原さん。身体がデカいので判りにくいですが、7kgくらい絞れています(^^)

2.岡松君と水野さんがマスボクシング！水野さんの動きのなかでの安定感が過去イチ良かったです。
向こうでバービーするワタナベさん。バービーしながら戦況を見つめてる様で、マス後に水野さんにアドバイスを送っていました(^^;)

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください