年末年始の予定！

木曜日の1Heartボクシングクラブ！

リング上、水野さんが縄跳び、奥では今日もモテモテのニサンが尾崎さんにミットを持ってもらってます。このあと尾崎さんと菱沼さんでウェイトトレやったり賑やかでした！

今年もあと十日あまりとなります(^^;;

※1Heartボクシングクラブ年末年始の予定

12月28日（土）練習納め。17:30～22:00(いつもの土曜日と開館時間が違いますのでご注意ください)

12月29日〜31日　休館

2025年1月1日（水祝）練習始め。17:30〜21:00

1月2日（木）15:00〜18:00

1月3日（金）9:00～正午、15:00～18:00

1月4日（土）9:00〜正午、16:00〜20:00

1月5日（日）9:00～正午、15:00～18:00

6日より通常営業となります。

ジム情報

↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。

門前仲町「タイ屋台居酒屋 ヤムヤム」

今日は定休日の1Heartボクシングクラブ！

なので終日生業である清掃のお仕事。仕事柄、師走のかき入れ時でありまして、少し残業(^^;)

ホントは夕方、荻窪の実家に立ち寄ろうと思ってたのだが…夜の亀戸(大島)の現場に入る時間が遅くなってしまうので断念。代わりに乗り換えの門前仲町「タイ屋台居酒屋 ヤムヤム」へ久しぶりに行った！

知らぬ間に、三田、恵比寿、銀座…と都内に多店舗展開していた「ヤムヤム」。タイ国政府認定レストランの肩書きは伊達じゃない(^^;)

今日はカオマンガイ(タイ居酒屋だが、仕事前なので酒は飲んでない)。タレだけでなく、カウンター備え付けのナンプラーもばしゃばしゃかけて食べる至福(^^)
 

モテモテのニサン！

火曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真は昨日今日の練習風景、上から…

1.昨日。1Heartに新しく入ってから、基本毎日の様に来ているネパール少年で中1のニサン。昨日は三浦君と初マスボクシング！ 三浦君はお母さんがフィリピンのハーフなので英語が話せ、助かります(^^)

2.そのあと菱沼さんがミットを持ち指導。向こうでは市瀬君と三浦君、無料体験で来たポテンシャルの高い三浦君の友達がサンドバッグ練習！

3.今日。岡松君とニサンのマスボクシング！…と、嬉しそうに見ている菱沼さん。
同じ中学校の三年生と一年生。いままでマス出来るなかでは一番若手だったイメージの岡松君が、確り後輩の相手をしています。精神年齢高めな子なんで、当然な光景ではありますが…いざ目にすると感慨深いものがありますな(^^;)

ジム情報

↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。

ポテンシャルNo.1高校生フタバ！

日曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.午前の部。日曜恒例ジョーさんのinternational class！参加者は張さん、マヘシュさん、アラブ、ヨースケのいつものメンバー。向こうではクールダウンの立花さんも交じってサンドバッグを叩いています。

2.午後。リング上では片山さん＆竹原さんがシャドー、向こうでは菱沼さん＆フタバの父子がサンドバッグを叩き、ロープ際でファンキー石田さんが柔軟体操！

3.片山さんと竹原さん、元キクチジムの二人による白熱マスボクシング！

4.菱沼さん＆フタバの父子対決を、竹原さんと石田さんが見つめています。
父・菱沼さんの“筋肉英才教育”のおかげで、スクスク過ぎるほど育った17歳のフタバ(^^;) ポテンシャルの高さは一番だと思うので、来年は試合出場を期待！

ジム情報

↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。

帰ってきた闘う映像ディレクター！

土曜午後の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.リング上では片山さんがロマチェンコ帽トレーニング、向こうでは矢崎さんと“帰ってきた闘う映像ディレクター”小林さんがサンドバッグを叩いています。

2.正統派石田さんと新しく入った市瀬君が初マスボクシング！ 向こうから木下さんが見つめています。
アマチュアボクシングベースの石田さんと、伝統派空手を長くやってた市瀬君。距離的に噛み合う組み合わせです(^^)

3.久しぶりの小林さんも市瀬君とマスボクシング。
小林さん、続けて向こうにひかえ石田さんともマスしていました！

ジム情報

↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。