笹塚ささ家さんお弁当日乗-24/12/24

今日の昼飯は笹塚十号坂商店街「ささ家」さんで、さけ弁当！

メインの鮭の塩焼きの脇をかためるのは、八宝菜、カボチャ煮、厚揚げ、かぶ煮、人参、大根煮、ごま和え、ポテトサラダ等々。
 

今日は午後、笹塚→西新宿と現場を梯子となったので、合間にささ家さんへ寄ることが出来た。今年はこれで僅か6回目(^^;)…とにかく年の瀬の挨拶も出来たので良かった。

笹塚から京王新線で初台で降り、西新宿の現場まで徒歩。その途中、角筈の公園にてお弁当を食べる。

しみじみと美味く、落涙しそうになる(^^;)

中1同士、ヨースケとニサンが初遭遇！

月曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.今日は尾崎さんが息子ヨースケを連れて来て、ついにネパール少年ニサンとの初遭遇！中1同士の二人。ヨースケ、ちゃんと「ハロー、ナイストゥーミーチュー！」と挨拶してました(^^)
今日は初対面なので、肩パンFIGHTで2ラウンド…中に入っていきたいニサンに対し、足を使い離れるヨースケ…と初めから「はじめの一歩」の一歩vs宮田君みたいな攻防になってました(^^;)

2.そのあとニサンは市瀬君ともマスボクシング。何気に仲良しな二人(^^)

*1Heartボクシングクラブ年末年始の予定

12月28日（土）練習納め。17:30～22:00(いつもの土曜日と開館時間が違いますのでご注意ください)

12月29日〜31日　休館

2025年1月1日（水祝）練習始め。17:30〜21:00

1月2日（木）15:00〜18:00

1月3日（金）9:00～正午、15:00～18:00

1月4日（土）9:00〜正午、16:00〜20:00

1月5日（日）9:00～13:00、15:00～18:00

6日より通常営業となります。

ジム情報

↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。

日曜年内ラストと、リンさんプロデビュー戦勝利！

日曜日の1Heartボクシングクラブ！

今年ラストの日曜日の営業、写真上から…

1.午前の部。ジョーさんのinternational classも年内ラストの開講。今日もレギュラーメンバーの、張さん(中国)、マヘシュさん(インド)、アラブ(ネパール)、ヨースケ(日本)…の国際色豊かな顔ぶれ！
ジョーさんclass、2025年は1/5からスタートです(^^)

2.午後。リング上でシャドーする片山さんと正統派石田さん！

3.正統派石田さんと市瀬君の噛み合う二人によるマスボクシング！ この二人、やればやるほど攻防がグレードアップしていきそう。そのマスをニサンがニヤニヤして見ています(^^;)

そしてそして、今日のリンさんのMMAプロデビュー戦は、1ラウンドに左ストレートでTKO勝ちでした！ リンさん、おめでとうございます！！

※1Heartボクシングクラブ年末年始の予定

12月28日（土）練習納め。17:30～22:00(いつもの土曜日と開館時間が違いますのでご注意ください)

12月29日〜31日　休館

2025年1月1日（水祝）練習始め。17:30〜21:00

1月2日（木）15:00〜18:00

1月3日（金）9:00～正午、15:00～18:00

1月4日（土）9:00〜正午、16:00〜20:00

1月5日（日）9:00～正午、15:00～18:00

6日より通常営業となります。

ジム情報

↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。

リンさん、明日MMAプロデビュー！

)土曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.午前中。木下さんがコースケ＆シンスケの丸田ブラザーズが振ってくる100均の刀を避ける練習(？)。

2.リング上では立花さん＆木下さんがシャドー、向こうでは岡山さんがダンベルシャドーし、佇むネパール少年アラブ(^^;)

3.明日Fighting Nexus「NEXUS MANIA 2024」(会場・GENスポーツパレス)で晴れてMMAプロデビューするリンさん(漢塾)。計量会場に行く前に、うちのジムで体重を最終確認。サポート役の木下さんの隣で、リンさんご覧の絞れ方(^^;)
結果、56.55kgで計量パス！ 明日は自分の持ってる力を全部出して頑張って欲しいです！

4.夜。竹原さん＆木下さん＆ニサンで三つ巴マス！ 写真は初マスボクシングの竹原さんとニサン。
竹原さん、マスしながらニサンが良い動きすると「いいよ、いいよ！」「ナイス！」と鼓舞してくれてました。優しい(^^)

5.木下さんvs竹原さん。意外と噛み合う組み合わせ(^^;)　

なお未定となってた来年1/4（土）の営業時間、通常通り9:00〜正午、16:00〜20:00となりましたので、よろしくお願い致します。

※1Heartボクシングクラブ年末年始の予定

12月28日（土）練習納め。17:30～22:00(いつもの土曜日と開館時間が違いますのでご注意ください)

12月29日〜31日　休館

2025年1月1日（水祝）練習始め。17:30〜21:00

1月2日（木）15:00〜18:00

1月3日（金）9:00～正午、15:00～18:00

1月4日（土）9:00〜正午、16:00〜20:00

1月5日（日）9:00～正午、15:00～18:00

6日より通常営業となります。

ジム情報

↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。

金曜日もモテモテ！

金曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.リング上では中1のネパール少年ニサンと5歳のタスクがマスボクシング(?)、向こうでは三浦君がサンドバッグ練習…その横で公文終わりのタスクのお姉ちゃんが座って見てます(^^)
ニサン、この後は三浦君ともマスボクシング！

2.水野さんと正統派石田さんのマスボクシング！この二人の組み合わせでは過去一番の攻防でした。
向こうでは村上さん＆市瀬君がサンドバッグ練習、ニサンがマスの行方を見ています。

3.今日もモテモテのニサンは、市瀬君ともマスボクシング！ マス後は驚異の64歳村上さんがニサンにアドバイスしてくれてました(^^)

※1Heartボクシングクラブ年末年始の予定

12月28日（土）練習納め。17:30～22:00(いつもの土曜日と開館時間が違いますのでご注意ください)

12月29日〜31日　休館

2025年1月1日（水祝）練習始め。17:30〜21:00

1月2日（木）15:00〜18:00

1月3日（金）9:00～正午、15:00～18:00

1月4日（土）9:00〜正午、16:00〜20:00

1月5日（日）9:00～正午、15:00～18:00

6日より通常営業となります。

ジム情報

↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
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お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。