教えるという体験。

火曜日の1Heartボクシングクラブ！

ダイスケ＆コウタの仲良しコンビが、4歳のケイトにサンドバッグの打ち方を教えています(^^)

ダイスケが人の顔を紙に描き、それをサンドバッグに貼りパンチを打たせたり、コウタの小さい子への接し方がやたら上手かったり…見ていて興味深いです。

教えるという行為は、相手に説明しなくてはいけないし、ある種のプレゼン能力なんで、早くから体験しとくに越したことはないと思います。

4歳から小学高学年まで、広い年齢範囲の子が集まる様になり…いままでの経験から、この年頃の子（あくまで男子のみですが）には何をさせたら良いか？という事も大体判るようになってきました。

幼児→小学低学年→小学高学年→中学生→高校生と続く“成長のガイドライン”を作ってみようと思ってます。


ジム情報
↓↓↓↓↓
入会金　10,800円（春の新生活応援キャンペーンで半額の5,400円！）　★月会費　一般会員　10,800円　女性・高校生　8,640円　中学生以下　6,480円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　12,960円　女性　10,800円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ）土曜日　9:00～12:00、15:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

大人と喋れるようになろう！（17.3/1再掲）

写真はだいぶ前のですが…何やら談笑する熊谷君とマサタカ。2人の良さと、うちのジムらしさが出ていて好きな写真です(^^)

うちのジムはクラス制ではないので、年齢差関係なく大人も子どもも一緒くたに練習します。

最近とくに強く感じるのが、小学生、中学生そして高校生も…この期間に大人としっかり喋れる様になるのが大切だということ。

いまの時代、子どもが接する“大人”が両親と学校や塾の先生だけというケースも多いです。

家庭での親子関係というのはプライベートなものなので、こちらから何か言えるものではなく。

学校での先生と生徒（児童）という関係は、「1人の先生と何十人かのクラス全体」という構図なんで、あまり子ども自身の“対大人”の経験値が上がる訳でもない気がします。子どもの方でやり過ごそうと思えば、いくらでもやり過ごせるというか。

そういう子がうちのジムに放り込まれると、不特定多数の大人（かつ自分と利害関係のない赤の他人）がうじゃうじゃ居るので最初は混乱すると思います(;^_^A

でも考えてみて下さい。子どもが成長して、やがて出ていくのは“社会”です。その子のことを何も特別扱いしてくれない大人達…他者の渦のなかに入っていくのです。

だから子どもの内から大人と接して慣れることには、大きな意義があると思います。

ここで大切なのは、子どもが大人と接する時に“優等生的な”発言をさせない様に気をつけることです。

これを言えば大人に褒められる…という得点かせぎの様な、そんな発言は求めていません。

大人と接することで、子ども達には自分の中に「芯」というか「軸」みたいなものを育てて欲しい。

何が正解か？ではなく、未熟でも良いので自分にしかない個性を作っていって欲しい。

テレビの街頭インタビューなんかで、やたらハキハキと優等生的なコメントをしてる子どもが居ますが、ああいうのは正直いってちょっと薄気味悪い(;^_^A

他人がどう思うか？でなく、自分の考えをしっかり表明できること。その上で他人同士の繋がり（関係性＝コミュニティ）のなかで助け合いながら生きること。

それが大事だと思います。

熊谷君や竜太始め、年長の子たちはマサタカに弟の様に接してくれます。僕から何も言ったことも無いですが、自然とそうしてくれてる事が、とても嬉しいのです(^^)


ジム情報
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入会金　10,800円（春の新生活応援キャンペーンで半額の5,400円！）　★月会費　一般会員　10,800円　女性・高校生　8,640円　中学生以下　6,480円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　12,960円　女性　10,800円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ）土曜日　9:00～12:00、15:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

17日(日)はTOMIKO☆さんとのコラボイベント！

次の17日(日)は毎月恒例“TOMIKO☆のスローエクササイズ＆ボイス”です！

「元気DE満タン！ミラクルTOMIKO☆」がラジオ　レインボータウンFMにて絶賛放送中！…そして昨秋からはアプリSH0WROOMにて新番組「ミラクルTOMIKO☆の Private Room」がスタートしたシンガーソングライターTOMIKO☆さんが開催する好評イベント教室です(^^)

後半には僕（会長）による、プチボクシング体験教室も行います！

ボクシングを体験してみたい方で「いきなりジムに行くのはハードルが高いな～」と思ってる方（特に女性）が、気軽に参加できるイベントです(^^)

是非是非お越し下さいo(^-^)o


■コラボイベントのお知らせ

TOMIKO☆のスローエクササイズ＆ボイスと

プチボクシング体験ができちゃうイベント！

リーズナブルな参加費で両方体験できちゃう！


日時：3月17日（日）

場所：ワンハートボクシングクラブ
（旧リベルボクシングクラブ）

大手町より東西線で20分程　南行徳駅より徒歩3分。

えんぴつ公園向かい。

住所：市川市相之川４－３－１　

TEL：047-397-4251

＜イベントスケジュール＞

13：30開場

13：45～14：15　TOMIKO☆のスローエクササイズ＆ボイストレーニング

14：15～14：45　ワンハートボクシングクラブ会長による　プチボクシング教室

*プチボクシング教室は、専門家の指導の下に

グローブをつけたり、サンドバックを叩いたり、

リングでミット打ちをしたりできる非常に安全な内容ですので、

小さなお子様やご高齢の方にも安心してご参加いただけます。

14：55　解散

参加費：1000円

1Heart会員さん・TOMIKO☆のボイトレ生徒さんとそのご家族の方は800円。

小・中学生、高校生　300円


・ご用意いただくもの

動きやすい服装

内履きシューズ、タオル、水分補給用の飲み物

*チビっ子が参加してくださってる時は、

イベント後に絵本の読み聞かせなども行っています。

ご予約は　emerald.tomiko@nifty.com　または

ワンハートボクシングクラブ（TEL：047-397-4251）まで。

＜腹式呼吸について＞


TOMIKO☆のスローエクササイズ＆ボイスでは

腹式呼吸を強化するメニューを取り入れています。

現代人は、胸式呼吸になりがちです。

ストレスが多かったり、悩みごとや心配ごとがあったり、

不安感があると胸式呼吸（呼吸が浅い）になりやすいのです。


そこで、TOMIKO☆のクラスでは

しっかりと腹式呼吸ができるようになる方法をお教えし

からだに腹式呼吸のクセをつけるようトレーニングしてまいります。


腹式呼吸ができるようになると、呼吸も深くなり

からだにたくさんの空気をめぐらすことができるようになります。

よって、血流やリンパの流れもよくなります。

また、深い呼吸ができるようになると

精神的にとてもリラックスできるようになります。

「いざ」という時に立ち向かえる

強い心を持てるようになります。


TOMIKO☆のスローエクササイズ＆ボイスではプライベート教室やグループ教室もおこなっており、

首都圏どこへでもお伺いいたします。


膝や腰の痛み、肩が上がらないなどの方で、

改善されたという方多数出てます。

皆様が健康で楽しく元気な生活を送ることができるよう

少しでもお役に立てると嬉しいです。

日程、受講料など、お気軽にお問い合わせください。
emerald.tomiko@nifty.com

ノーハンと電卓。

日曜夕方の1Heartボクシングクラブ！

「論語と算盤」という本がありましたが、論語の国からやって来たノーハンが電卓を叩いています。

無意味に大きな数を足し、その答えを見てケラケラ笑ってるノーハン…何がそんなに可笑しいのか(^^;)

練習もちゃんとやっていて、この二日間で更に上達したノーハン！

この子に試した練習方法を、他の小さい子達にもやらせてみるという流れが出来つつあります。

向こうではボディスパーで熱戦中の加藤塾長とジョーさんの姿（10ラウンドくらいやってました）が…。これまたシュールな光景！


ジム情報
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入会金　10,800円（春の新生活応援キャンペーンで半額の5,400円！）　★月会費　一般会員　10,800円　女性・高校生　8,640円　中学生以下　6,480円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　12,960円　女性　10,800円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ）土曜日　9:00～12:00、15:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

春の訪れ。

土曜午前中の1Heartボクシングクラブ！

写真は先日のですが、今日も練習に来た来月から小2のノーハン。左フックのタイミングをちょっと掴んできました！

今日はお隣の幼稚園が卒園式で、式が終わって出てきた子ども達や親御さんを興味深く眺めるノーハン。卒園生達と一歳しか違わないのに、当然ながらノーハンの身体の方が大きく…子どもにとっての成長の早さと時間の経過の偉大さというのを感じさせられました(^^)

で、そのうちジムの縁側のベンチで卒園生親子と園長先生での記念撮影会となり…その後方のリングでは僕が立花さんにボコボコ打たれてるという…何ともシュールな光景が繰り広げられてました(^^;)


ジム情報
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入会金　10,800円（春の新生活応援キャンペーンで半額の5,400円！）　★月会費　一般会員　10,800円　女性・高校生　8,640円　中学生以下　6,480円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　12,960円　女性　10,800円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ）土曜日　9:00～12:00、15:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）