金曜日の練習風景！

金曜夜の1Heartボクシングクラブ！

リング上では田島さんが縄跳び、向こうでは中村さんがサンドバッグを叩いています。

今日は盛況の入りで、新たな顔合わせが幾つもありました！


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 中学生以下　6,600円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

雲とゲリラ豪雨。

今日は定休日の1Heartボクシングクラブ！

なので終日清掃のお仕事。午前中は川崎市元住吉のマンション共用床洗浄で次の現場が大田区大森町でしたので、途中多摩川沿いを車でひた走りましたが、凄い雲の量でした！（写真では伝わらないですが、積乱雲が幾重にも連なり異様な感じでした）

特別警報レベルの台風が九州に近づいてたり、都内でも一日で何回もゲリラ豪雨に遭ったり…コロナ禍も含めどーにも地球がおかしい。

これからの世界は政治にしても経済にしても、地球環境をどうsaveしていくか？が最優先条項になっていくのだと思いますね。

水曜日の練習風景！

水曜夜の1Heartボクシングクラブ！

ハードパンチャー金田さんが2年振りくらいに練習に復帰！ 初日からワタナベさんとマスボクシング(^^)

大型同士なんでダイナミックな攻防！


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 中学生以下　6,600円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

笹塚ささ家さんお弁当日乗－20/9/02

今日の昼飯は笹塚十号坂商店街「ささ家」さんで、さば塩弁当！

メインのさば塩の脇をかためるのは、焼きそば、人参、じゃがいもの甘煮、フキ、ごぼう、なすの天ぷら、オクラの天ぷら、大根煮、ゴマ和え、ポテトサラダ等々。

先月のお盆前から来れてなかったので、3週間振りのお弁当となる。これが食べれてなかったから先週体調を崩したのではないか…とリアルに思う(^^;)

今日はささ家さんの近くのラーメン屋でドラマの撮影をしていてナント深田恭子を見た！ あまりの顔の小ささにビックリ仰天(@_@)

今日から9月！

今日から9月…火曜夜の1Heartボクシングクラブ！

リング上では関さんがシャドー、向こうでは岡山さんがサンドバッグを叩いています。

気温は下がりましたが、湿度があるので動くとすぐ疲れる感じです(^^;)


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 中学生以下　6,600円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）