日曜日の練習風景！

日曜午前中の1Heartボクシングクラブ！

沖縄帰りの立花さんが、リング上から新しく入った平塚さんに指導中！

平塚さん、ヘビー級並みの堂々たる体躯の若者で、運動神経も良く、これからドンドン強くなりそうです(^^)


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 中学生以下　6,600円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

雨の土曜日！

土曜日の1Heartボクシングクラブ！

台風はどうやら首都圏にはあまり影響は無さそうですが、終始雨の一日ではありました。

写真は夕方、リング上では片山さんがクールダウンに鉄アレイを持ってスクワット…向こう右で小林さんがサンドバッグ打ち！ 今日は小林さんが息子さんとご友人（奥左側）を無料体験に連れてきてくれました(^^)


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 中学生以下　6,600円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

台風前夜！

金曜日の1Heartボクシングクラブ！

台風前夜の今日は写真の片山さん→オザキさん→ワタナベさんと順繰りに自主練していかれました。

ワタナベさんと何故かタイ人ボクサーの話になり、二人でセンサク・ムアンスリンVSトーマス・ハーンズやカオサイ・ギャラクシーの試合映像を見ました。カオサイ、強ぇ…(^^;)

明日はとりあえず通常通りの開館となりますが、皆さんご安全に！


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 中学生以下　6,600円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

ニュー新橋ビル「野菜を食べるカレーcamp」

新橋駅前の昭和遺産「ニュー新橋ビル」のなかで見つけた野菜カレーの専門店。

いよいよ食事に気を配る年齢になってきた僕にとって、カレーと野菜の組み合わせは、求めてるところドンピシャリという感じ。

初回なんで“とまとキーマ×スパイシールーのあいがけカレー”を注文。スパイシールーが思った以上に辛く、胃がビックリしてしゃっくりが出てきたが…普通に美味しい(^^)

調べると代々木に本店があり、渋谷など他にも店舗があるそうだ。

野菜を大量に採れて、何より手軽に入れるのが良い！ メニューも豊富なので色々試してみよう(^^)

水曜日の練習風景。

水曜夜の1Heartボクシングクラブ！

リング上では中1のリューガとリョウが交代で、相手のボディープロテクターにパンチを打ち込んでいます。片方はパンチ力を片方は腹圧を高める練習。向こうではジョーさんがサンドバッグ練習！

中学生が帰ったあと、練習終わりのジョーさんと久しぶりに深い話をしました(^^)


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 中学生以下　6,600円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）