新たなるモンゴル少年！

金曜夕方の1Heartボクシングクラブ！

リング上では新しく入ったモンゴル少年アスル君がロマチェンコ帽トレーニング…向こうでは片山さんがウォーターバッグを叩いています。

このあとアスル君と試しに相撲もやりましたが、背筋力が強くてビックリしました(^^;)


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 中学生以下　6,600円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

笹塚ささ家さんお弁当日乗－21/2/04

今日の昼飯は笹塚十号坂商店街「ささ家」さんで、さば塩弁当！

メインのさば塩焼きの脇をかためるのは、茄子の煮こごり、がんも、ブロッコリー、切り干し大根、ちくわぶ、人参、ごぼう、大根煮、椎茸の天ぷら、シュウマイ等々。

春一番が吹いた今日も体内を駆け巡る栄養！ 今週は三回もささ家さんの弁当が食べれて有り難かった(^^)

水曜日のミスター体力！

水曜夜の1Heartボクシングクラブ！

写真はウォーターバッグにアッパーを叩き込む“ミスター体力”ワタナベさん。最近はレイ・セフォーの試合を見直してるそうで、セフォー得意のブーメランフックも練習されてました。

今日は小1のモンゴルの子が入会！ 楽しそうに身体を動かしてたので、これから楽しみです(^^)


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 中学生以下　6,600円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

笹塚ささ家さんお弁当日乗－21/2/03

今日の昼飯は笹塚十号坂商店街「ささ家」さんで、さけ弁当！

メインの鮭の塩焼きの脇をかためるのは、ビーフン、がんも、ブロッコリー、ちくわぶ、人参、ごぼう、大根煮、こんにゃく、ごま和え、カニカマ、玉子焼き等々。

鮭が美味い。鮭と言えば…ジョーさんのアメリカに住んでた頃の主食は、サーモンを照り焼きにしたのに蜂蜜をかけて食べてたそうで(^^;)

良質のプロテインが採れるけど、日本では魚が高いので食べてないとのこと。

今宵も三者三様！

火曜夜の1Heartボクシングクラブ！

124年ぶりだという2月2日の節分。ジムではワタナベさん、中村さん、大学生のヒロタカが練習中です。

それぞれケトルベル、縄跳び、サンドバッグで汗を流しています(^^)


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 中学生以下　6,600円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）