大井町「クルン・サイアム大井町店」

今日は昼間の仕事のホームである品川区では36℃まで上がり、これはタイ料理食べないと死ぬ暑さだ…と思い、昼飯は大井町「クルン・サイアム大井町店」へと駆け込む。

デートだったり奥様方のランチだったりに使われそうなお洒落な店内に、作業着姿の男一人はかなり浮いていたが、この際カンケーナイのだ！

カオマンガイを食べ身体が回復！ やはり夏にタイ料理は良いのだなあと実感した。とくにここのスープは生姜が利き過ぎるくらい利いてるので、それも酷暑には良い。

8月の日曜日！

日曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.午前中。8月最初の日曜日！朝から暑いなか、正統派石田さんと八百坂さんが初マスボクシング！

2.こちらも午前の部…ジョーさんのinternational classが開講中。参加は張さん＆沈さんの中国コンビとインドのマヘシュさんないつものメンバー！ 横で練習後の立花さんが暑さにグロッキー気味(^^;)

3.午後。スパーリング大会出場を目指すムラカミさんがリンさんと初マスボクシング！向こうでは加藤さんがサンドバッグを叩いています。
ムラカミさん、今日は片山さんとも初マスでした！

ジム情報

↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。)

7月最終日！

木曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.K-1甲子園を終え二週間ぶりに古巣へ練習に来たコウタが、木下さんとマスボクシング！
木下さんも試合のあと初のマスだったそうで…このあとリンさんとも2ラウンド！

2.コウタとリンさんが蹴り有りマス！ 右腕の負傷でここ数ヶ月リハビリに励んでいたリンさん。左パンチをミットで徹底的に磨いたことで、全体的な動きの切れは負傷前より上がってます(^^) お医者さんのGOサインも出て、来月からTRIBEジムで本格的に練習を再開する予定！

今日で7月も終わり…今月の練習回数ランキング、一位は安定政権のネパール少年ニサンが21回！ 二位は19回でリンさんと松本さん。四位が14回の水野さん、五位が13回でワタナベさん＆正統派石田さんでした。皆さん、暑いなか頑張りました！

明日から8月！

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。)

渋谷区道玄坂「本格タイ料理バル プアン」

まだ8月でないのに酷暑な毎日…。いいかげん身体がまいってしまうので、久しぶりにタイ料理を食べようと、今日の昼飯は渋谷駅前「本格タイ料理バル プアン」へ！

ランチセットでガパオガイを注文、ナンプラーをガバガバかけて食べる。

一息ついて、やはり夏はタイ料理だなと痛感した次第(^^;)
 

木下さんの新練習と、ジェイミーちゃんの勝利！

月曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.リング上では水野さん＆ニサンがシャドー、向こうでは永瀬さんがサンドバッグを叩いています。
ニサン、今日は永瀬さん→水野さんと2ラウンドずつマスボクシング！

2.木下さんがオープンフィンガーグローブをはめてサンドバッグを叩いています。きちんとナックルを当てないと変な所で当たって痛めかねないので、ボクサーの人はパンチの正確さを磨く意味でもOFG着けて練習するのは良いと思います(^^)

3.リング上ではワタナベさん＆武藤君…向こうでは木下さんがシャドー！
昨日はシンガポールにてジェイミーちゃんが試合に出場。見事TKO勝ちだったそうです！ ジェイミーちゃん、おめでとうございます！！

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。)