探求心のある人が集まるジムです。

土曜午前中の1Heartボクシングクラブ！

井上尚弥選手の日本人初となるパウンド・フォー・パウンド1位という大偉業のニュースが飛び込んで来た今朝、我がジムでは立花さんがTEAM UNDERGROUND小川君にアドバイス…向こうでマヘシュさんがサンドバッグを蹴り込んでいます。

会員さん達それぞれのディスカッションが行われてるのが、1Heartの日常風景。類は友を呼ぶというか…探求心のある人が集まる傾向がある様です(^^;)


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

眼光鋭い男！

金曜夜の1Heartボクシングクラブ！

リング上では木下さんと新しく入った赤荻さんが攻防練習、向こうから尾崎さんがアドバイスを送っています。

正統派なボクシングで既に尾崎さんやワタナベさんからの評価が高い赤荻さん。気持ち強さと眼光の鋭さと練習熱心さで、木下さんの良いライバルとなっていきそうな気がします(^^)


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

笹塚ささ家さんお弁当日乗－22/6/10

今日の昼飯は笹塚十号坂商店街「ささ家」さんで、さけ弁当！

メインの鮭の塩焼きの脇をかためるのは、ビーフン、茄子の天ぷら、ブロッコリー、ちくわ、クリームコロッケ、里芋煮、人参、大根煮、ごま和え、ポテトサラダ等々…で、ワカメご飯！

今日は午前中は文京区の小日向、午後は大田区の上池台…とあまり知られてないお屋敷街での仕事だった。

理想的な攻防のフォーム。

写真は先日のスパーリング大会「BATTLE 1Heart」で使用したadidasのグローブ！

ソフトタイプの16オンスなので安全。…ですが、“効かない”ので顔にパンチを貰いながら前に出て打ち返し…結果“乱打戦”になりがちになるのも判明しました(^^;)

それだと大会の趣旨と違うので、少し考えないといけません。

打たせずに打つ…アート・オブ・セルフディフェンスとしてのボクシングになる為には、理想の攻防のフォーム（形）を確りイメージ出来てることが重要。

例えば、マスの中で最初の一分は前手のリードパンチだけで行うとか…そういう工夫が必要な気がします。

今回の大会の本戦では、MVPをとった堀内さんとメインで勝利したアベ君は、流石の綺麗なボクシングになってました(^^)


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

大舞台を超えて。

水曜夜の1Heartボクシングクラブ！

昨日の井上VSドネアの興奮冷めやらぬ今日…我がジムでは岡山さんVS伊藤さんのマスが久しぶりに実現！

Shinoとしての活動で日曜日にベトナムフェスでの大舞台に挑んだ伊藤さん。それ用に髪を染めて超サイヤ人みたいな見た目になってました(^^;)

一つのチャレンジを超えて大きく成長した、イケメン自由人のこれからに期待大です！


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）