23日(金祝)＆25日(日)午後の部は自由練習となります。

写真は昨日の練習風景…小川君と加藤さんのマスボクシング！

上達著しい加藤さん。ボクシングを続けてることで、健康診断の数値が前よりも格段に良くなってるとのこと！

こういう話を聞くのは嬉しいことです(^^)

さて、明後日23日(金祝)午後の部と25日(日)午後の部は、会長不在のため自由練習となります。

両日とも分からないことがあれば、片山さん等ベテランの会員さんにお聞き下さい。

宜しくお願い致しますm(__)m

期待の新人！

火曜夜の1Heartボクシングクラブ！

リング上では新しく入った中1の岡松君に小川君が指導中…向こうには木下さんと赤荻さんの姿。

岡松君、平日ほぼ来ていて、毎回オーブンと同時に入り、2時間半練習しています(^^)

今日もステップの練習を黙々とやっていたら、最後の方には構えが堂々としてきました。

今日はこのあと、小川君と木下さんのマスも良い内容に！

最後はワタナベさんを加え三人でドラゴン・フラッグ（超難易度の腹筋運動）をやってました(^^;)

敬老の日に感じる、運動の大切さ。

敬老の日の1Heartボクシングクラブ！

写真は夕方、ワタナベさんと11月にプロテストが決まった木下さんの師弟マスボクシング！

そろそろボクシングを始めて一年になる木下さん…フィジカルがだいぶ強くなりました(^^)

三連休最終日の今日はベテランの会員さんが多く集まりました。

ベテランの人たちは総じて、長年に渡って練習し続ける、ボクシング中毒な方々(^^;)

でも、AI化が進みますます身体を使わなくて済む便利な世の中。

運動する時間を日常のなかで設けてるか否か？は、後々すご～く大きな違いになるとは思いますね。

更にワールドワイドなジムに！

日曜日の1Heartボクシングクラブ！

今日は台風の影響で時おり強い雨と雷な悪天候のなか、皆さん練習に来てくれましたm(__)m

写真は午前中、ジョーさんのinternational class。新しく入ったフィリピン出身のジムさんがジョーさん構えるミットにパンチを打ち込んでいます。

フィリピンの大人の人が入るのは初めて…パッキャオやドネアを見てるからか、フィリピンの人って身体のバネが凄いイメージがあります。

今日のclassは、アメリカ、中国、ネパール、フィリピン…と、更にワールドワイドになりました(^^)

秋のマス祭り！

三連休初日、土曜夜の1Heartボクシングクラブ！

リング上ではワタナベさんと中1岡松君が初マスボクシング（ワタナベさんは受けのみ）…向こうでは小川君と菱沼さんが何やら話し込んでいます。

今日は午後の部が大盛況、ワタナベさんを中心としたマスボクシングの連続で、さながら“秋のマス祭り”といった様相でした(^^;)

こちらはアヤネちゃんらと一緒に「スポンジ・ボブ」を真剣な眼差しで見る、闘う格闘TVディレクター小林さん(^^;) 明日から大阪出張とのこと！