11月最終日！

水曜夕方…11月最終日の1Heartボクシングクラブ！

リング上で繰り広げられる、岩楯さんとヒロキの親子チャンバラ(^^; なかなかどーして、反射神経やディフェンス感覚など養う良い練習方法です。

今日は他にも、赤荻さんや三浦君がワタナベさんの胸を借りるマスボクシングや、伊藤さんとリンさんの初顔合わせなど盛況でした！

そして11月の練習回数ランキングは、片山さんとワタナベさんが18回でダブル1位に。3位は14回の菱沼さんでした。

明日からいよいよ12月！！


ジム情報
↓↓↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

木下さん、テスト前ラストスパートへ！

火曜夜の1Heartボクシングクラブ！

リング上ではワタナベさんがランジ＆木下さんがシャドー、向こうでは菱沼さんが岡松君を指導しています。

新型コロナから復帰の木下さん。プロジムでも並行して練習し、いよいよ来月9日プロテスト…という段階でのコロナ感染。ですがここまで来たら、もうやるしかない訳で(^^;

復帰初日は、ちょっと息が切れるところはありましたが、動きは意外と悪くなく。今日でテストまであと十日。ここからラストスパートで仕上げていきます！


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

笹塚十号通り商店街「味咲家」

今日の昼飯。久しぶりに笹塚ささ家さんに行ったら月間の定休日だったため…駅寄りの笹塚十号通り商店街「味咲家」に初トライ！

エビフライ、とり唐揚げ、ウインナー、玉子焼き、ミートボール、マカロニサラダ…の実にオーソドックスなお弁当。なんとメジャーデビュー前のブルーハーツが食べたお弁当なのだと言う(^^)

美味しい“町の弁当屋さん”が複数あること自体が、その町の財産であると思う。チェーン店ばかりじゃダメなのだ。

週始めからワールドワイド！

月曜夜の1Heartボクシングクラブ！

リング上では中3コウタがインド青年ウッド君とマスボクシング…向こうでは中1岡松君とミャンマーのリンさん＆スーさんがサンドバッグを叩いています。

このあとインドネシアのステファノさんも来たので、週始めからやたらワールドワイドな光景が繰り広げられてました(^^;

中学生二人にとっても、この年齢から外国の人に接せれることは、良い経験なのは間違いありません(^^)


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

雨の土曜日。

土曜午前中の1Heartボクシングクラブ！

リング上では古田さんがクールダウンのシャドー、向こうでは坂内さん母子がサンドバッグを叩いています。

さて、今日の午後の部は会長不在のため自由練習となり、18時閉館とさせて頂きます。

明日の午前中はジョーさんのinternational classのみの開館。午後は自由練習となります。

何とぞ宜しくお願い致しますm(__)m


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00（※11/26は18時閉館）　日曜祝日　9:00～12:00（※11/27午前は11:00～13:00のクラス練習のみとなります）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）