嬉しい金曜日！

写真は昨夜の練習風景…リング上でワタナベさんが棒を使って腰の旋回運動、横でリンさんが腹筋し、手前では中1岡松君が動きの確認をしています。

岡松君、昨日はリンさんとマスボクシングし、赤荻さんやワタナベさんに指導を受けてました。

昨日は70歳の無料体験が一名様あり！

そしてそして、プロテストを受験した木下さんが無事に合格！！

ジム閉めたあと、ワタナベさんと二人祝杯をあげました(^^)


ジム情報
↓↓↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

笹塚ささ家さんお弁当日乗-22/12/09

今日の昼飯は笹塚十号坂商店街「ささ家」さんで、さけ弁当！

メインの鮭の塩焼きの脇をかためるのは、八宝菜、ブロッコリー、高野豆腐、かぶ煮、サツマイモの天ぷら、人参、大根煮、ごま和え、ポテトサラダ等々。

今週は三回、ささ家さん弁当にありつけた。年末スケジュールで、来週はどうか？

昨夜の練習風景。

今日は定休日の1Heartボクシングクラブ！

写真は昨夜の練習風景…リング上では中3コウタとインド青年ウッド君がマスボクシング、それを向こうから見ているミャンマーのリンさん＆高3三浦君。手前ではマスを終えた菱沼さんと赤荻さんが何やらディスカッションしています(^^)

ちなみに三浦君も日本とフィリピンのハーフだそうで、何とも国際色豊かなメンバー(^^;


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

木下さん、いよいよプロテストへ！

水曜日の1Heartボクシングクラブ！

今日も盛況だった我がジム。多彩なマスの好勝負が続きました(^^)

そんななか、いよいよ明後日、木下さんがプロテストの日を迎えます。（写真は盟友の伊藤さんとプロレスLOVEポーズを決める木下さん）

この十ヶ月、我がジムと並行してプロジムにも通い、研鑽を続けた木下さん。

思えば、昨年の暮れはYouTubeの企画での試合、今年6月は「BATTLE 1Heart」での小川君とのエキシビションマッチ…と、二度の大勝負を経てきました。

今回の大きなチャレンジも、全力で自分の能力を出し切って欲しいです！

木下さん、頑張って下さい！！


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

笹塚ささ家さんお弁当日乗-22/12/07

今日の昼飯は笹塚十号坂商店街「ささ家」さんで、さば塩弁当！

メインのさば塩焼きの脇をかためるのは、八宝菜、ブロッコリー、茄子の天ぷら、厚揚げ、筍、ジャガイモの甘煮、人参、大根煮、ごま和え、ポテトサラダ等々。

まだ冬の寒さに慣れない時期。凍えた身体に、さば塩の塩っ気が有り難い(^^)