地獄の日曜日！

日曜夕方の1Heartボクシングクラブ！

今週も日中に新浦安で走り込みを敢行した熊谷君＆岡松君の師弟コンビ。今日は木下さんも初参加し、そのままジムの午後練へ。

そこにTEAM UNDERGROUNDの超新星・神保君も加わり熊谷君にワンツーの基本を教わってました(^^)

写真は最後の“地獄の脚トレ”で四人で馬歩で苦悶しているところ！

岡松君は午前中も来ていたので、一日中身体を動かす日曜日となりました(^^;


ジム情報
↓↓↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合

センスを養う時期。

日曜午前の部の1Heartボクシングクラブ！

リング上ではインド青年ウット君と中1岡松君がマスボクシング！ 終わったあと向こうで見ている立花さんが、岡松君に小さい人間の闘い方をアドバイスしていました。

今朝は岡松君の好きな音楽をスマホからスピーカーを通して流しながら練習(^^;

岡松君にしろフタバやコウタにしろ、いま居るジムの中学生達は、色んなことに対してのセンス（美的感覚）が良いです。

聞いてる音楽、見る格闘技の選手、着る服のセンスなど…。

センスの感覚は、このくらいの年齢から養ってれば良いものに育つはずで、この年頃の多少の“背伸び”も必要なことが分かります。


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）
 

泥臭さ至上主義！

土曜夜の1Heartボクシングクラブ！

リング上では木下さんと岡松君がスポンジ棒を持ち合って、それをかわすトレーニング…向こうではワタナベさん＆神保君がサンドバッグを叩いています。

神保君、今日も小川君と練習してましたが、居残っておさらいしてます(^^)

木下さんや岡松君にしてもそうですが、モチベーションが高い人がいまのジムには多いです。

才能や能力には個人差があります。ボクシングという立ち技格闘技は、才能に依るところが大きいのは如何ともし難い部分です。だがしかし、それは横に置いといて、とりあえず練習に関しては、泥臭く地道に行こうじゃないか…というのが僕のスタンスです。

コツコツ努力することを身に付けるだけでも、ボクシングジムに通う意味はあるだろうと思います。

そしてコツコツした努力が、時に天才じみた才能を凌駕することが見られるのも、格闘技の面白いところです。

今日はリンさんが同郷ミャンマーの青年を見学に連れて来てくれました！


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）
 

小林軍団の襲来！

金曜夜の1Heartボクシングクラブ！

今日は“闘う格闘TVディレクター”小林さんが、友人の相沢君とそのまた友人の本間君を連れて来てくれました。

本間君がMMAをやってて立ち技のセンスも良いので、とりあえず小川君とマスボクシング！

向こうで皆が見入ってしまう、良い内容でした。

今日はTEAM UNDERGROUNDの超新星・神保君が小林さん＆岡松君と初顔合わせ。こちらも早速マスボクシングをしていました(^^)


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

渋谷鶯谷町「なぎ食堂」

ジム定休日の今日は清掃の仕事後に、上野毛→自由が丘とセレブなエリアを散歩がてらブックオフ巡り。上野毛から等々力駅まで歩き、そこから大井町線で自由が丘まで。等々力は僕にとっては19～20歳の懐かしい思い出の地。

自由が丘から東横線で代官山まで出て、そこから渋谷駅目指し歩く途中、鶯谷町のビーガン料理店「なぎ食堂」で夕飯を食べる！

以前、神保町のライブハウスでここの弁当を売っていた時期があり、現場が都心の時は折を見て利用していた。この渋谷のお店に来るのは二回目だ。

定番の「なぎＡ定食」を食べる。ソイミートの唐揚げ＆サラダがメインで、あと玄米、味噌汁、野菜が三品。

神保町で弁当を買って食べてたのはコロナ禍の前だったので、実に三年以上ぶりの食後感だったのだが…身体の隅々までスルスルと栄養が入っていく様な感覚。

改めて、食べるものって大事なんだな～と思う(^^;

定期的に来るようにしよう。

帰り、渋谷駅の新設ホームから山手線に乗ったのだが、まだそこら中で工事をしていて仮囲いだらけなので、自分がどこに居るのかよく判らない(^^;