笹塚ささ家さんお弁当日乗-23/4/20

今日の午前中は笹塚のマンション日常清掃からスタート。なので現場に行く前にささ家さんに寄り、おかかとサーモンのおにぎりで朝飯！

いつもお弁当だが、ささ家さんのおにぎりも昔から好き（特にサーモン）。小ぶりで食べやすいフォルムだ。

よく「人生最後の食事で食べたい物は？」という質問があり、昔見たTVで勝新太郎が確か「塩のおむすび」と答えていた。

僕も最後は「おにぎり」だな。おにぎりって日本人の凄い発明だと思う。

そしてコンビニとかのおにぎりももちろん美味しいのだが、やはり家庭で握ったおにぎりに勝る物は無いと思う。つまり、ささ家さんのおにぎりには家庭の雰囲気があるのだ。

お客さんの多い水曜日。

水曜夜の1Heartボクシングクラブ！

今日は練習よりも来客が目立ち…お休み中の岩楯さん夫妻が立ち寄ってくれたり、アヤネちゃん＆弟のヤマちゃんが遊びに来たり、菱沼さんがイワシの缶詰のおすそ分けを大量に持って来てくれたりしました(^^;

写真はイワシの缶詰越しの木下さんと岡松君のマスボクシング。

会員の皆さんで山分けします。菱沼さん、ありがとうございました！


ジム情報
↓↓↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

笹塚ささ家さんお弁当日乗-23/4/19

今日の昼飯は笹塚十号坂商店街「ささ家」さんで、さば塩弁当！

メインのさば塩焼きの脇をかためるのは、焼きそば、厚揚げ、茄子の天ぷら、こんにゃく、かき揚げ、人参、大根煮、ごま和え、ポテトサラダ等々。

今日は午前中、笹塚ささ家さんそばのマンション共用床洗浄→ささ家さんで弁当買い→豊島区要町のマンション共用床洗浄→弁当食べ→戸越のアパート二軒日常清掃→戸越のマンション共用床洗浄…と、一日で三件の床洗いは流石に珍しい(^^;
 

連結する親切！

火曜夜の1Heartボクシングクラブ！

“マーシャルアーツ・マスター”ジョーさんが、試合が近づいてきた“ミャンマー戦士”リンさんに実戦面のアドバイスをしています。何か華のある二人の練習風景！

そういう決まりがある訳ではありませんが、会員さんの間で様々な“親切”が飛び交う我がジム(^^)

今日も尾崎さんが岡松君にえんぴつ公園で走りのトレーニングを教えたり、後半にはリンさんが木下さんに筋トレを教えたり、ジョーさんに至っては壊れたトイレを直してくれたり…親切が連結していってました。

今日は昨日問い合わせに来られた女性が無料体験！


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）
 

ミャンマー料理の差し入れ！

今日は練習でなくリンさん＆スーさんが来たので何かと思ったら…いまミャンマーのお祭り（旧正月？）だそうで、スーさんが作ったミャンマーの麺料理を差し入れしてくれました！

ジム閉館後、黄色いポタージュみたいなスープを麺の上にかけ食べると、独特のサッパリ感が。いままで食べたアジア麺とはまた違う感じでとても美味しい(^～^)

ジムをやっていて、外国の人達と素敵な交流が出来て、僕は幸せ者です。

リンさん、スーさん、ありがとうございました。ごちそうさまでした！


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）