笹塚ささ家さんお弁当日乗-23/5/11

今日の昼飯は笹塚十号坂商店街「ささ家」さんで、さけ弁当！

メインの鮭の塩焼きの脇をかためるのは、南蛮漬け、ブロッコリー、ガンモ、ウインナー、じゃがいもの甘煮、カニカマ、人参、大根煮、ごま和え、ポテトサラダ等々。

地震から始まった一日。今日も都内を掃除旅で、浜松町、表参道、武蔵小山、大崎…等など。

で、夕方からは会社のホームタウンである戸越で、ハウスクリーニングの続き＆仕上げ！

僕は東京生まれ東京育ちだが、15年前にこの会社に入るまでは、戸越周辺…品川区というエリアにほとんど足を踏み入れたことがなかった。

それが今や生活の一部を過ごす町になってるのだから面白いものだ(^^)

うちの会社は品川区を中心に…大田区、目黒区、世田谷区、渋谷区に現場が多い。

渋谷区の現場が更に増えれば、ささ家さんに行く頻度も更に多くなっていくのだが(^^;

光明射す水曜日！

水曜夜の1Heartボクシングクラブ！

リング上では小川君が木下さんのパンチをミットで受けています。手前でそれを見つめる神保君。向こうではサンドバッグを打つワタナベさんの姿。

プロデビュー戦を控えた木下さんを皆でバックアップ。今日の練習で、ある光明が見えました(^^)


ジム情報
↓↓↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）
 

盛況の火曜日！

火曜夜の1Heartボクシングクラブ！

リング上で体幹トレするワタナベさん＆木下さんの師弟コンビと手前からそれを見つめる岡松君。向こうでは小川君がサンドバッグを叩いています。

これの前には、手前の三人に尾崎さんが加わり、皆でえんぴつ公園外周を走りに行ってました(^^)


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）
 

笹塚ささ家さんお弁当日乗-23/5/09

今日の昼飯は笹塚十号坂商店街「ささ家」さんで、さば塩弁当！

メインのさば塩焼きの脇をかためるのは、ナポリタン、ブロッコリー、ちくわ、ガンモ、筍、じゃがいもの甘煮、人参、大根煮、ごま和え、ポテトサラダ等々。

最近「毎日餃子TV」というYouTubeチャンネルを見つけた。こういうYouTube、結構ある様だが…「毎日餃子TV」では主に日本各地の町中華の繁盛してる店に行き、ただひたすら厨房で店主が調理する様子、店内の様子、合間に店主へ話を聞いたり…の映像が流れるだけというYouTubeならではの作り。

興味深いは、やはりそれぞれの店主のパーソナリティであり、その仕事ぶり。

地に足ついてるというか…日本の一地方に繁盛してる店があって、そこにお客さんが詰めかけてる事実。ドキュメンタリー感に勝るもの無し。とにかく市井に生きる人達のパワーが感じられる。

もちろん僕にとって、ささ家さんもその一つだ。

小川君と木下さん。

月曜夜の1Heartボクシングクラブ！

リング上では小川君が木下さんにアドバイス、向こうでは岡松君がサンドバッグを叩いています。

一年半前。木下さんがYouTubeの企画で試合をすると言って、二ヶ月余りの練習で何とか形に仕上げれたのは、木下さんが小川君と共通点のある体格や身体能力だったのが、トレーナーの僕としては大きかったと思います。

小川君と同じルートを辿らせれば強くなるという、確信めいたものがありました。

以来、木下さんにとって小川君は大きな目標。

端から見ていても良い関係性です(^^)


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）