格闘技に貴賤なし！

土曜夕方の1Heartボクシングクラブ！

今日は小林さんの友人で大学生の相沢君が出稽古に来ました。

二週間後に学生キックで初試合を控えてるとのことで…尾崎さんがキックマスの相手をしてくれました(^^)

僕はキックの世界に居る期間が長かったので、蹴りの練習方法など幾つか教えました。

日本の格闘技のダメな所は、ボクシングとキックの間に壁を作ってることだと思っていて…海外はもっと行き来が盛んにあるし、タイに至ってはボクシングの選手でも所属はあくまでムエタイのジムだという現実があります。

格闘技に貴賎なし！


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）
 

チケット5回券、始めました！

土曜午前中の1Heartボクシングクラブ！

リング上では立花さんと岡山さんが週末恒例の攻防練習、向こうではワタナベさんがサンドバッグを叩いています。

ベテランが揃った練習風景(^^)

先日のおやじファイトを見て、年齢がいってからの運動として、ボクシングは最適だな～との思いを新たにしました。

我がジムでは、新しくボクシングを始める取っ掛かりとして、いままで10回券だけだったチケットで“5回券”を用意することにしました。

値段は男性6,600円、女性5,500円です。是非ご利用くださいm(__)m


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

コクのある金曜日！

金曜夜の1Heartボクシングクラブ！

リング上ではワタナベさんがシャドーボクシング、向こうでは菱沼さんがサンドバッグを叩いています。

この二人が揃うと、皆でオーバー40のくだらなくもコクのある会話が出来て楽しいです。

フタバの近況話も、相変わらずエキサイティング！


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）
 

笹塚ささ家さんお弁当日乗-23/6/08

今日の昼飯は笹塚十号坂商店街「ささ家」さんで、さば塩弁当！

メインのさば塩焼きの脇をかためるのは、焼きそば、ブロッコリー、茄子の天ぷら、厚揚げ、筍、ジャガ芋の甘煮、人参、大根煮、ごま和え、ポテトサラダ等々。

関東も梅雨入りの今日。午前中は新大久保駅前のマンション共用床洗浄作業。大久保通りに面していて、人通り多し。それも様々な国の人達が歩いていて、カオス(^^;

新大久保のあとは、ささ家さんに寄りつつ戻り…西小山、大崎、戸越…とホームグラウンドのマンションやアパートの日常清掃。
 

笹塚ささ家さんお弁当日乗-23/6/08

今日の昼飯は笹塚十号坂商店街「ささ家」さんで、さば塩弁当！

メインのさば塩焼きの脇をかためるのは、焼きそば、ブロッコリー、茄子の天ぷら、厚揚げ、筍、ジャガ芋の甘煮、人参、大根煮、ごま和え、ポテトサラダ等々。

関東も梅雨入りの今日。午前中は新大久保駅前のマンション共用床洗浄作業。大久保通りに面していて、人通り多し。それも様々な国の人達が歩いていて、カオス(^^;

新大久保のあとは、ささ家さんに寄りつつ戻り…西小山、大崎、戸越…とホームグラウンドのマンションやアパートの日常清掃。