研究好きな人達！

金曜夜の1Heartボクシングクラブ！

リング上では小川君と岡松君がマスボクシング、それを外で縄跳びしている水野さんが合間に見取り稽古。

今日は岡松君に言われクロフォードのシャドー映像を見ました。

うちのジムの風土と言うのか、格闘技を研究するのが好きな人が集まって来ます。ジムに通うことで研究するのが好きになるのか？ その両方なのでしょう(^^;


ジム情報
↓↓↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）
 

飯田橋ラムラ「タイ屋台料理 ティーヌン」

今日は朝の浜松町オフィス清掃のあと、北参道のオフィスビル共用清掃→雑司ヶ谷のマンション共用床洗浄と流れる。昼前に戸越に電車で戻るため飯田橋の駅前で降ろされる。

そういえば駅前のラムラにタイ料理の「ティーヌン」が入ってたな…と思い出し、ガパオライス＆グリーンカレーのセットで昼飯！

「ティーヌン」はおそらくタイ料理チェーンとしては一番店舗数が多いのではないか？と思うが、意外といままであまり来たことがない。だい～ぶ久しぶりに食べたが、普通に美味しい(^^;

ちなみに、このラムラ店は業務提携店とのこと。

飯田橋…ブックオフが閉店してから、あまり来なくなっちゃったな…。
 

丹田について教える。

木曜夜の1Heartボクシングクラブ！

今日も一緒に練習する小川君と木下さんの図！

今日から思うところあって、二人に“丹田”について教え始めました。

丹田の研究をし続けて三十年以上…いままでジムで教えて来た内容にも、勿論そのエッセンスは溶け込ましてありましたが、ここまで本格的に丹田のことを説明したのは初めてかも知れません。

…丹田とは肥田春充先生の言葉を借りれば、つまるところ「人体の物理的重点の合理的緊脹」です。

それを教えるのに、やたら神秘的な味付けをして指導してる所も多々ありますが、僕は単なる“身体の使い方”として教えます。

今日説明して、それを意識してやったマスでも、結構な手応えがあったので、これからどう二人の動きが変わっていくか…楽しみです(^^)


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）
 

港区立三田図書館「ボクシングカメラマン 福田直樹写真展」

今日はジム定休日なので、昼間の清掃の仕事後に、港区立三田図書館で会期中の「ボクシングカメラマン 福田直樹写真展」を見に行った。

入場無料。図書館内の集会室にて、ひっそりと凄い写真の数々が展示されていた(^^;

アメリカの「リング」誌にてメインカメラマンを務めていた福田氏の写真は、ボクシングという格闘技の魅力を余すことなく写し出している。

会期は18日まで！！ 一人でも多くのボクシングファンに見てもらいたい写真展。
 

オッサン達の喜び。

火曜日の1Heartボクシングクラブ！

リング上では水野さんが縄跳び、向こうではジョーさん＆相沢君がサンドバッグ練習！

日曜日に学生キックデビューを控える相沢君。体重も問題ない様で、今日も軽く汗を流す練習内容でした。

写真下は今日も今日とて腹筋を鍛えるワタナベさん＆水野さん、向こうでは小川君＆内川君のTEAM UNDERGROUNDコンビがサンドバッグを交互に蹴っています。

このあと小川君と内川君のミット練習を眺めながら、ワタナベさんと二人で温泉の話を(^^;

オッサン二人、若い人達が頑張る姿を見れることは、嬉しいことですし、ジムという場所の意義や醍醐味を感じる時間です(^^)


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）