火曜日の1Heartボクシングクラブ！
写真は昨日今日の練習風景など、上から…
1.昨日。木下さんと正統派石田さんが良い内容のマスボクシング
2.今日。リンさんとコウタのキックマス！ 一昨日の吉田君との練習を踏まえて色々試すリンさんと、食らいつ
練習とは理想のイメージに向かって進んで行く作業。成長の実感はある種の“成功体験”であり、その実感を積み重ねていくのが大事です。
3.リング上でワタナベさんがシャドー、向こうではウチダさんと
4.今日も昼飯は、渋谷道玄坂「本格タイ料理バル プアン」にてカオマンガイ！
渋谷駅前には井上vs中谷のトレーラーが走っていました。
【1Heartボクシングクラブ・
4/29(水・昭和の日)9:00～12:00、15:00～
4/30(木)17:30〜22:00
5/1(金)17:30〜22:00
5/2(土)9:00〜12:00、午後の部休館
5/3(日・憲法記念日)9:30～12:00、15:00～
※ジョーさんclassは休講です。
5/4(月・みどりの日)9:00〜12:00、15:00〜18:00
5/5(火・こどもの日)午前の部休館、15:00〜18:00
5/6(水・振替休日)午前の部休館、15:00～
ジム情報
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入会金 なし！ ★月会費 一般会員 11,000円 女性・高校生 8,800円 中学生以下 6,600円 チケット会員（10回券）男性 13,200円 女性 11,000円 （5回券）男性 6,600円 女性 5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。
営業時間(2025年11月より変更)★平日 17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。
住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「
Instagram→ bc.1heart
お問い合わせ＆無料体験のご予約は、