金曜日の1Heartボクシングクラブ！
写真は昨日今日の練習風景、上から…
1.昨日。リング上ではリンさんがシャドーし、向こうでは新しく入ったウチダさんがサンドバッグを叩いています。ミャンマーとペルーというinternationalな光景(^^)
2.今日。木下さんが6歳タスクのパンチをミットで受けています！最近はキックもやっているタスク。蹴りの動作は片脚で立つので股関節が強くなるのでゴールデンエイジな子供には理想的な運動だと思います。
3.今日は久しぶりに“イケメン自由人”伊藤さんが練習に来てくれました！盟友木下さんとマスボクシングを2ラウンドし、お互いバテバテに(^^;)
明後日30日(日)午前中は試合セコンドのため会長不在です。ジム午前中は11時からのジョーさんのinternational classと自由練習のみとなります。午後は通常通りです。よろしくお願い申し上げますm(_ _)m
ジム情報
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入会金 なし！ ★月会費 一般会員 11,000円 女性・高校生 8,800円 中学生以下 6,600円 チケット会員（10回券）男性 13,200円 女性 11,000円 （5回券）男性 6,600円 女性 5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。
営業時間(2025年11月より変更)★平日 17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日 9:00～12:00、16:00～18:00 日曜 9:30～13:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00 祝日 9:00〜12:00、15:00〜18:00 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日
住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。
Instagram→ bc.1heart
お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越しください。)
