今日も無料体験！

木曜夜の1Heartボクシングクラブ！

今日は小川君の幼なじみ
Y君が無料体験に。小川君達が高校生の頃にやっていた、浦安は堀江ドッグでの練習に参加してたメンバーなんで、動きの下地は出来ています。明日から入会するとのこと！

ナチュラルに右利きのサウスポーなんで、これから楽しみです(^^)

今日後半は、水野さんにシフトウェイトの説明。両お尻と重心(丹田)のトライアングルを自覚することが前提。そのためのお尻歩きやバック走やカニ歩き。前に余裕(ゆとり)がある姿勢だから、懐(フトコロ)が生まれる。

ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越し下さい）