笹塚ささ家さんお弁当日乗-23/7/27

今日の昼飯は笹塚十号坂商店街「ささ家」さんで、スモークサーモンと肉おぼろのおにぎり＆サバの南蛮漬け！

月曜からの三日間、熱中症の恐怖が迫り、要所要所で正に命に関わる感覚を味わった。木曜日にして少し慣れてきた感じがあるが…昼飯は用心しての縮小メニュー。

今日はクロックスに裸足というスタイルで仕事したが、これがだいぶ良い。足の先から放熱される感じ。

昨日までの三日間は、暑い盛りな午後イチなど、最初から足にきてるというか腰から下が笑ってるというか…とにかく脚に力が入らない感じであったが、クロックス＆裸足だと、きちんと脚に力が篭る。キックのシャドーも普通に出来る(^^;

“頭寒足熱”とは言うが、足に熱がこもり過ぎても良くないことが解る。昔はいまほど温暖化していないのだ。

仕事後は掃除の会社の歓送迎会。そのあとハウスクリーニング(^^;