多様なるボディワークの世界。 | 南行徳 1Heartボクシングクラブの不思議な日常

南行徳 1Heartボクシングクラブの不思議な日常

こちら南行徳えんぴつ公園前 格闘技研究所。プロ育成ジムではないので、ほんわかした雰囲気です。

土曜午前中の1Heartボクシングクラブ!

アメリカで身体の歪みを矯正する技術を学んだ村川さんが、ワタナベさんの身体を診てくれています。

格闘技や武術のマーシャルアーツをやってると、避けて通れ無いのは身体のコンディショニング。そこには様々な身体調整法…ボディワークが関わってきます。

東洋由来のヨガや様々な呼吸法や気功、僕が長年やってる肥田式など多彩にあり…また西洋由来でもアレクサンダーテクニークやフェルデンクライスメソッドとか色々とあります。

村川さんの学んだ技術もすごく興味深く、参考になる部分が多々あります。


ジム情報
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入会金 なし! ★月会費 一般会員 11,000円 女性・高校生 8,800円 中学生以下 6,600円 チケット会員(10回券)男性 13,200円 女性 11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日 17:30~22:00(※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで)土曜日 9:00~12:00、16:00~20:00 日曜祝日 9:00~12:00(※日曜日は11:00~13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで)、15:00~18:00  定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川4-3-1※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園(えんぴつ公園)向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ&無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで!(047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい)