笹塚ささ家さんお弁当日乗-22/11/07 | 南行徳 1Heartボクシングクラブの不思議な日常

南行徳 1Heartボクシングクラブの不思議な日常

こちら南行徳えんぴつ公園前 格闘技研究所。プロ育成ジムではないので、ほんわかした雰囲気です。

今日の昼飯は笹塚十号坂商店街「ささ家」さんで、ぶりてり焼き弁当!

メインのぶり照り焼きの脇をかためるのは、蓮根のきんぴら、ブロッコリー、茄子の天ぷら、筍、ゴボウ、厚揚げ、里芋煮、人参、大根煮、ごま和え、マカロニサラダ等々。

今日は無性に、ぶりの照り焼きを食べたくなった。セレンやB12が豊富に含まれてると言う。他に蓮根のきんぴらやゴボウや里芋煮もあり…何ともイブシ銀な顔ぶれ(^^)