ミット持ちでディフェンス感覚を養う。

火曜夜の1Heartボクシングクラブ！

今日も小川君が岡松君を指導中…これは岡松君にミットを着けさせ、パンチを受ける練習してるところ。

人のパンチをミットで受けるのは、ディフェンスの感覚を身に付けるのにうってつけな練習になります(^^)