笹塚ささ家さんお弁当日乗-21/6/09 | 南行徳 1Heartボクシングクラブの不思議な日常

南行徳 1Heartボクシングクラブの不思議な日常

こちら南行徳えんぴつ公園前 格闘技研究所。プロ育成ジムではないので、ほんわかした雰囲気です。


今日の昼飯は笹塚十号坂商店街「ささ家」さんで、ぶりかま弁当!

メインのぶりかまの塩焼きの脇をかためるのは、焼きそば、ブロッコリー、筍、椎茸の天ぷら、ジャガイモの甘煮、人参、こんにゃく、大根煮、ウインナー、ごま和え、ポテトサラダ等々。

ぶりかまの塩焼きを久しぶりに食べた!

ぶりには良質なたんぱく質が豊富に含まれ、疲労回復効果があるとのことなので、こんな真夏日には嬉しいメニューだ(^^)