朝のヤクルトジョア！

朝の大門駅、ヤクルトジョアのプレーン味を飲む。子どもの頃からこれを飲むと、何故かしばし幸せな気持ちになる(^^;)

もののサイトを見ると、医師達が選ぶ「免疫力を高める食品」のベスト10は次の10個だという。

１位 ヨーグルト、２位 納豆、３位 しょうが、 ４位 長ねぎ、 ５位 にんにく、 ６位 きのこ類、 ７位 みそ、 ８位 レバー、 ９位 ブロッコリースプラウト、10位 わかめ。