金曜夕方の1Heartボクシングクラブ！
今日は開館から閉館まで終始賑わっていまて大盛況でした！
写真、リング上では熊谷君とマサタカのマスボクシング。周りではサンドバッグを叩く人、筋トレする人…。
こう見ていると、うちのジムは一人稽古と対人練習のバランスが上手く取れてるなあと感じます。
一人稽古は成長するために絶対必要なもの。特に子どもはここの集中力が出てくると、グンと伸び始めます。
対人練習はマスやミットに限らず、例えば今日の後半も熊谷君がバーベルの練習をし始めたら、そのとき居た上村さんやワタナベさんも何となくそこに参加していくコミュニケーションの部分。
一人稽古も対人練習も、大切なのは自発性！
ジム情報
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入会金 10,800円（スポーツの秋キャンペーンで現在半額の5,400円！） ★月会費 一般会員 10,800円 女性・高校生 8,640円 中学生以下 6,480円 チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性 12,960円 女性 10,800円
営業時間★平日 17:00～21:30（平日の開館は午後のみ）土曜日 9:00～12:00、15:00～20:00 日曜祝日 9:00～12:00、15:00～18:00 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日
お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越しください）