木曜夜の1Heartボクシングクラブ！
今日は夕方からもはっきりしない天気でしたが、大勢の会員さんが練習に来てくれました(^^)
会員さんの声でよく聞くのは、フィットネスクラブや走ったりすることに比べ、ボクシングやキックが短時間で汗をかけるということです。
あとは3分運動→1分インターバルでデジタルタイマーがずっと動いてることで、メリハリがつき、例え30分しか時間が取れない時でも色んな練習が詰め込め、時間が有効に使えるとのこと。
ジムを始めるまで、常に選手とばかり接してきたので、こういう一般の方の“利用者目線”というのは、聞いてみないと気づかないものですね(;^_^A
そう考えると、格闘技や武道には、広く皆さんの健康に寄与する要素が宝の山の様にまだまだ埋まってるなあと感じます。
ジム情報
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入会金 10,800円（新生活応援キャンペーンで現在半額の5,400円！！） ★月会費 一般会員 10,800円 女性・高校生 8,640円 中学生以下 6,480円 チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性 12,960円 女性 10,800円
営業時間★平日 10:00～12:00（午前、月火木）、16:30～22:00 土曜日 9:00～12:00、15:00～20:00 日曜祝日 9:00～12:00、15:00～18:00 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日
お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251）