ゴッチ式トレーニング! | 南行徳 1Heartボクシングクラブの不思議な日常

南行徳 1Heartボクシングクラブの不思議な日常

こちら南行徳えんぴつ公園前 格闘技研究所。プロ育成ジムではないので、ほんわかした雰囲気です。


木曜夜の1Heartボクシングクラブ!

フロアで友國君がマサタカを巻き込んで、カール・ゴッチ式のトランプトレーニングをしています(^^)

※ダイヤは腕立て、スペードはスクワット…とか決めといて、トランプをめくって出た数だけその種目の筋トレをやるという過酷な練習。

フィジカルトレーニングは何人かでやる方が、きつくても心情的に頑張れるものですな(^^)

そしてその横で『湘南爆走族』を読む練習後のユウト(;^_^A

長屋、学校の放課後、ジム、道場、児童館…色んなコミュニティの雰囲気を併せ持つ空間になってきました。


※※※来る2月7日(日)に当ジムで行われるボクシングルールの交流スパーリング大会「南行徳コミュニティファイト ONE STEPvol.2」で、下記3試合の対戦相手を探しています。

もし出場希望の方が居ましたら、ご連絡頂ければ幸いです!


A:2分2ラウンド、70㎏以下。

B:90秒2ラウンド、55㎏。

C:90秒2ラウンド、57㎏。


ジム情報
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入会金 10,800円(お正月キャンペーンで1月中は入会金0円!!!) ★月会費 一般会員 10,800円 女性・高校生 8,640円 中学生以下 6,480円 チケット会員(10回券・3ヶ月有効)男性 12,960円 女性 10,800円  

営業時間★平日 10:00~12:00(午前、月火木)、16:30~22:00 土曜日 9:00~12:00、15:00~20:00 日曜祝日 9:00~12:00、15:00~18:00 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

お問い合わせ&無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで!(047-397-4251)