【材料】3~4人分
・鶏手羽元 7~8本
・玉ねぎ 2個
・マンゴー缶
・ガラムマサラ、レッドペッパー、クミン、カレー粉
・バジル粉末
・にんにく、しょうがチューブ
・鶏ガラスープ、コンソメ
・ゆで卵
【ターメリックライス】
・米三合にターメリック小さじ半分
・バター少々
【飾り付けの夏野菜】
・自由!!
0、ターメリックライスを炊飯器で炊いておく。この時水は本来の目盛りより大分少なめにして堅くたくこと!
1、玉ねぎとマンゴー缶をミルサー等でドロドロにする
2、鶏手羽元をオリーブオイルで炒めて取り出す
3、鶏手羽をどかした鍋に、玉ねぎマンゴードロドロとガラムマサラ、レッドペッパー、クミン、にんにく、しょうがを入れて30分程炒める
4、水と鶏手羽元、ゆで卵を鍋に入れ、鶏ガラスープとコンソメで味を整えつつ三時間程煮込む!
5、素揚げした夏野菜を乗せて完成ー!!
爽やかなのに汗が吹き出る!
サラッとしてるのに旨味も甘味もコクもスパイシーさも驚くほどあってうまかったです。+゚(*ノ∀`)




