夏バテ防止スープです。

夏バテを防ぐには今が一番大切な時です。

この時期を大切に過ごせれば夏バテにはなりません。

暴飲暴食を控え体を冷やしすぎない様に気を付けましょう。

具だくさんの温かいスープをたくさん取ると良いです。

野菜から自然の出汁がでますので、塩と胡椒だけの味付けで充分です。

特にごぼう、たまねぎ、トマトは良い味が出ます。