こんばんは
今日もアラートで
プールは中止でした。
めちゃくちゃ暑かったですね
今日は
3ヶ月ぶりに
お茶の水の
日大歯学部歯科病院に行きました🚃
舌痛症の具合も
ずいぶんと
良くなっている手応えはありました
唾液も出てるし
舌のヒリヒリ感も
気にならない日の方が多いし
やはり舌痛症は👅
ストレスが
だいたいを占めていると
…言われてみるとわかる気がする
ワタシの場合
あくせくした性格なものだから
時間に追われて⌚️
その時間が近くなると
緊張してきたり
喉がカラカラになったり
思い返すと
あーなるほどな
それがストレスとなっていたのかもって
歩く時もそう
たとえば
知らない人が前を歩いている
追い越せるか？
追い越そう！
そんなことを考え
競走してしまうんです
…もっとゆっくり歩けば良いのに
そんな風に
自分を知らず知らずに
ストレスだらけにしていたんですね
他にも色々あるとは思いけど
ちっちゃなことだけでも
こんなにあるなと思いました
毎朝7時に家を出て
ゆっくり朝歩いて通勤して
そのことにも
気付かされました
それを自覚して
わかっただけでも
今回の通院は
良かったのだと思いました
…そして
晴れて今日で
その通院も卒業となりました
こんなにも優しい先生がいるのか✨
っていうほど
感じの良い
理解ある先生だったので
一抹の淋しさもあるけれど
出来た先生はやることが違う
ちゃんと
ワタシのかかりつけの
歯医者さんにお手紙も書いてくれて
もし症状が出た時には
同じうがい薬を出してもらえるよう
お願いしておく事
それでも心配なときは
またコチラの病院にかかれるように
紹介状を書いてもらえるように
お願いしておきますと
✨…神です
娘がピューロランドのお土産をくれました
こんな可愛いお菓子をもらった時と
同じリアクションをしそうになりました（笑）
キャー
ニャー
チョンマイ
カムサーミダ
韓ドラ視聴
『ハートビート』9話のみ！
だんだん面白くなってきましたよー♪
画像はお借りしました♪
チャルジャ